孩子不上學 拒絕看心里 拒絕看心里
一個人進入陌生的環境,心神浮躁,難以安心,情緒很容易出現極端。
孩子學習成績不好,家長不要把焦慮和壓力發泄到孩子身上。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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一個心理咨詢師曾經這樣形容過她:
“每一個對父母失望的孩子背后,都有一個對原生家庭失望的父母”。
是啊,有些家長本身的性格就不愛學習,就是一種焦慮和恐懼的心理。
因為很多家長自己也處在一個焦慮和恐懼之中,只是,很難察覺到自己的行為對孩子造成的傷害。
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1.
學校恐怖癥
孩子因為害怕老師而拒絕去上學,在學校中經常出現焦慮和恐懼的情況,如上課焦慮,尿床焦慮等,無法安心學習,很容易誘發學生的厭學情緒。
2.
不健康的家庭關系
家庭關系緊張,父母爭吵,父母間互相指責,也會讓孩子擔心自己的表現會給父母帶來不良的影響,不利于孩子的學習和成長。
3.
學校恐怖癥
學校恐怖癥不僅會帶來孩子的害怕,在學校恐怖癥的孩子,在學校還會因為學習壓力過大而情緒失控。
4.
受到同學的嘲笑
學校恐怖癥會有比較嚴重的暴力傾向,在學校恐怖癥的孩子在學校里會更加容易被欺負,導致孩子變得孤僻、自卑、多疑、多疑、易怒,對周圍產生恐懼。
5.
肉體上的傷害
有的孩子身體上會出現一些不舒服的感覺,比如感冒、頭疼、嘔吐、胃疼,這些癥狀家長都有過,當孩子出現這些癥狀的時候,家長們不要覺得孩子生病了,要警惕孩子是不是受到了校園暴力的影響。
6.
考試焦慮癥
考試焦慮癥其實是學生的一種特殊的心理狀態,無論是在平時還是在考試之后,學生都會有一些焦慮的表現,因為這種情況一般比較嚴重,所以學生在考試之前都會出現一些焦慮的狀況,甚至還會導致孩子失眠。
家長們該怎么幫助孩子緩解這種焦慮情緒?
1.
父母們不要給孩子太大的壓力
有些家長的過度的焦慮,會讓孩子覺得父母們是因為考試而擔心,在考試之前就會給孩子太大的壓力,從而讓孩子覺得壓力很大,考試的時候也不會有太大的影響。
2.
家長要學會去理解孩子
在這個階段的學生,本身的心理素質就不是很好,所以在父母們就不要再給他們太大的壓力,因為一旦壓力過大,孩子就會有心理陰影,這也是他們考前焦慮的一種表現。
所以父母們要學會理解孩子,多去了解孩子的內心,這樣才能更好的幫助孩子緩解考前焦慮,讓孩子更好的投入到學習當中。
3.
家長們要學會去尊重孩子的想法
有些家長們總是覺得孩子是自己的私有品,覺得孩子什么都應該聽自己的,而且孩子還小,他們還沒有能力去影響到他們的學習,也不懂得去理解父母們。
其實這樣的想法往往會讓孩子產生這樣的誤區,如果父母們能夠多給孩子一些平等的、尊重的、認可的態度,也可以讓孩子有一個輕松的心理,更加愿意把自己的想法和家長進行溝通。
當父母們能夠站在孩子的角度去思考問題的時候,自然也能夠更加的了解孩子,當然家長們也要學會控制好自己的情緒,讓孩子知道在父母面前必須收斂起自己的脾氣,積極的去面對自己的生活,而不是在孩子犯了錯誤的時候,將自己當做孩子的權威肆意的使用。
孩子們應該懂得控制自己的情緒,而不是任由自己的脾氣肆意的傷害到無辜的孩子們。
而且要知道這樣的舉動,真的會讓孩子們的未來的道路上變得更加的坎坷,并且對父母們的形象也會造成一定的影響,這對于父母們來說也是一件非常有利的事情。
那么父母們在教育孩子的時候,應該如何控制自己的情緒呢?
父母們要學會控制自己的脾氣
很多家長在教育孩子的時候,還是會控制不住自己的情緒,因為孩子的年齡還太小,他們并不懂得怎么去控制情緒,尤其是在生活當中有一些小事情的時候,孩子們更加的可能會做出一些過激的行為,所以在這個時候,家長們就要正確的去引導孩子,這樣才能夠避免孩子們的事情變得越來越嚴重。
