孩子抑郁怎么勸說?
近日,9月11日上午,江蘇南京南城中小學校、初一年級、高一年級的學生陸續開學,7月27日,本報記者采訪到中國科大附中的幾位心理專家,談及學生心理健康,她們給出了以下建議。
案例一
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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案例一
2021年3月15日,曾有學生所在學校,在東城區安樂縣發現一名學生自殺身亡。
一名學生的母親稱,兒子目前急需幫助,但發現孩子不服從管教,整天沉迷于網絡游戲,拒絕和父母溝通,親子關系越來越差,非常希望能和孩子交流,
但是孩子不愿意說,總是緊閉房門。
家長為什么會陷入這樣的困境?家長到底應該怎么做?
“管”是幾乎所有家長的“定”,但同時又是最容易犯的兩個錯誤。
第一,把管的責任交給孩子。
我們把管的責任交給孩子自己,充分解放孩子的時間,讓他們成長,
這是我們對孩子的負責任。
孩子就像一株嫩芽,需要父母的呵護,也需要雷霆和雨露。我既是靜待,也是縱容。我想讓綠植成長,綠植茁壯成長,感激不盡;我想讓山川來綻放,希望他們的每一天,都能開出鮮花,開出鮮花!
以上是本期家長課堂的全部內容。
關于如何與青春期的孩子相處,你有什么看法?歡迎留言討論!
