如果你的室友沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,請(qǐng)別單著懷疑我是不是游戲的人。
一個(gè)自己為了防止沉迷于游戲而一直拒絕注冊(cè)的人,怎么可能不讓自己的游戲號(hào)因完善而使用?
你的室友喜歡玩手機(jī),那么你沉迷于游戲的程度又是一日千里,因?yàn)橹挥杏螒蜃屇愠撩云渲卸幌肼爮哪愕慕ㄗh。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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人們說游戲會(huì)讓人上癮,在我們周圍,那些沉迷于游戲,甚至沉迷于網(wǎng)絡(luò)的人,很大一部分都是因?yàn)槌撩杂螒蚨膹U了自己的學(xué)業(yè),最終荒廢了學(xué)業(yè)。
那些沉迷于游戲的學(xué)生,他們不是對(duì)游戲感興趣,而是對(duì)游戲已經(jīng)上癮,為了滿足自己的欲望,不惜一切代價(jià)去沉迷于游戲。
在經(jīng)歷了前兩年的游戲成癮最長(zhǎng)年的荒廢之后,曾經(jīng)信心滿滿的同學(xué)開始了頹廢生活。
整天在電腦前打游戲,不再喊著要去學(xué)校,面對(duì)那個(gè)曾經(jīng)乖巧,懂事,屁顛屁顛的開朗的同學(xué)也變成了徹夜打游戲的學(xué)渣。
有些同學(xué)甚至?xí)弥改傅难瑰X,瞞著父母偷偷去網(wǎng)吧打游戲。
最嚴(yán)重的一次,一個(gè)成績(jī)剛剛及格的男生,竟然用“擰自己的手指頭”的方式來表示“抗議”。
老師讓每個(gè)同學(xué)寫下自己的心里話,用多個(gè)“小糾紛”的方式來告訴老師。
那一刻,王同學(xué)只覺得很羞愧,并沒有任何人在意。
可是這個(gè)行為卻讓他的內(nèi)心備受煎熬。
他終于意識(shí)到,自己上高中的時(shí)候,無論如何都比不上大學(xué)。
那時(shí),在他眼中的大學(xué)校園里,到處都是欺凌者,還有一些不懷好意的人。
面對(duì)這種情況,他不敢去求助,更不敢告訴老師和父母,只能靠自己一個(gè)人默默忍受。
他找不到任何人可以傾訴,最終,他選擇了跳樓自殺。
一個(gè)原本優(yōu)秀的孩子,因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不好,只能靠作弊來獲得文憑。
他的一舉一動(dòng),都在成為他這個(gè)人群里的焦點(diǎn)。
從這個(gè)事情上看,抑郁癥患者也是如此。
他們也許只是為了自尊而撒謊,也許他們只是為了懲罰而撒謊。
父母?jìng)內(nèi)绱丝创约旱暮⒆?又怎能不為他們的失信而焦慮呢?
正如張歡歡所說:
“很多父母,因?yàn)樽约盒r(shí)候成績(jī)不好,總是被父母打罵,自己被罵的多了,也會(huì)撒謊。”
而小女孩用這樣的謊言,向父母炫耀自己的成績(jī)。
作為父母,一定要從心理上接受孩子有考試成績(jī)的現(xiàn)實(shí),不要讓自己的焦慮感把自己的焦慮,施加給孩子。
更不要去用言語去打擊孩子,因?yàn)檫@樣的情緒,不僅會(huì)讓孩子的自尊心受到傷害,還會(huì)影響到孩子對(duì)待考試的正確心態(tài)。
04 用獎(jiǎng)狀激勵(lì)孩子
當(dāng)孩子考試成績(jī)好時(shí),家長(zhǎng)會(huì),給予各種各樣的獎(jiǎng)勵(lì),但是家長(zhǎng)不可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子。
要知道,獎(jiǎng)狀只是一個(gè)激勵(lì)孩子的手段,孩子考好了,家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)孩子,是非常正常的事情,但是對(duì)孩子來說,家長(zhǎng)是用來鼓勵(lì)孩子的,這種方式無異于一種精神上的嘉獎(jiǎng),更能激發(fā)孩子繼續(xù)努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
因此,家長(zhǎng)在給孩子獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),一定要具體化。
對(duì)于獎(jiǎng)勵(lì)方式,家長(zhǎng)可以參考上面這幾種:
1、物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)
心理學(xué)家布魯斯·亞歷山大認(rèn)為,物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)可以促進(jìn)孩子取得優(yōu)異成績(jī),但是,要注意這種精神上的獎(jiǎng)勵(lì)一定要結(jié)合實(shí)際,這種精神獎(jiǎng)勵(lì)不可以是物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),也不可以是精神獎(jiǎng)勵(lì)。
家長(zhǎng)可以借助一些小手段,譬如和孩子玩一個(gè)游戲,帶孩子去看一場(chǎng)電影,帶孩子吃一頓大餐,在這個(gè)過程中,孩子感受到了父母的陪伴,才會(huì)更加努力。
2、精神獎(jiǎng)勵(lì)
《少年說》中,小學(xué)生葉子健的爸爸經(jīng)常因?yàn)楹⒆涌荚嚊]考好,就對(duì)他大發(fā)脾氣,批評(píng)教育,為了讓孩子變得更優(yōu)秀,他甚至使用了精神獎(jiǎng)勵(lì),給孩子100元獎(jiǎng)勵(lì)。
這種言傳身教的精神獎(jiǎng)勵(lì)更加能夠讓孩子內(nèi)心更加堅(jiān)定,而不容易被物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)擾亂了自己的生活,能夠讓孩子形成自律的人格。
3、精神獎(jiǎng)勵(lì)
家長(zhǎng)可以通過孩子感興趣的事情或事物來獎(jiǎng)勵(lì)孩子的行為,用鼓勵(lì)的方式,去激發(fā)孩子的動(dòng)力。讓孩子知道學(xué)習(xí)是他自己的事情,因?yàn)槿绻腥嗽趫?chǎng)的話,他就會(huì)很有動(dòng)力,
久而久之,孩子就會(huì)更加主動(dòng)。
如果對(duì)孩子的獎(jiǎng)勵(lì),可以是物質(zhì)上的、精神上的,但是,也可以是精神上的。
每個(gè)孩子在行為方面都是有所進(jìn)步的,不管是在成績(jī)的進(jìn)步還是在能力上。對(duì)于孩子而言,家長(zhǎng)都可以通過獎(jiǎng)勵(lì)的方式來進(jìn)行鼓勵(lì),讓孩子建立自信,從而為自己的成功的行為建立自信心。
在孩子懂事后,及時(shí)給予孩子夸獎(jiǎng)
孩子年齡越小,他對(duì)于自己表現(xiàn)得越發(fā)的自信,也是因?yàn)樗淖孕判慕⑵饋砹?因此,父母需要抓住時(shí)機(jī),及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行夸獎(jiǎng),讓他知道自己的所作所為得到了父母的夸獎(jiǎng),由此讓孩子建立起正確的自我認(rèn)知。
在孩子取得好成績(jī)時(shí),家長(zhǎng)要及時(shí)給與鼓勵(lì),讓孩子感受到成就感。
