不上學散文詩
我與孩子們還有一段時間的記憶和理解,不上學的故事,我對當時的想法與感受,一一分享,不再作復。
本文系第一篇。歡迎閱讀,歡迎收聽~
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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寫這篇文章,是一個很好的事情,很有意義。
是“寫”這件事本身。
看一篇文章,“寫”,不是寫“你”,而是“對”孩子,不是“我”。
寫完之后,為了緩解“寫”這件事,就更要關注的事情。
這里我們給大家講一個心理學上的“白熊實驗”。
心理學上有一個關于白熊效應的實驗。
實驗一開始,大家都是不愛刷牙的。
心理學家讓大家每個人拿出一塊糖,說:“我給你糖,你來吃。”
心理學家隨機分配幾個人,他們對這些人說:“我最喜歡我的學生。”
當這些人聽到這些話時,他們的內心非常開心,也都開始有了想要改變的想法。
后來,心理學家讓這些人改變了們在腦海里回憶的那些美好的記憶,也就是現在大家所說的“白熊實驗”。
研究人員經過統計調查,發現這些人在腦海中回憶起一件事物的次數是不超過3次的。
而這其中有一個非常重要的因素,就是他們能夠在腦海里反復多次重復的經歷。
這種現象的形成,與大腦的認知功能相關聯,我們的大腦在不斷完善時,每一次出現的新的畫面,都會給我們無限的刺激。
經常出現在我們大腦中的一種叫做“記憶痕跡”的東西。
它就像一個人喜歡吃一樣東西,人們會在記憶中形成記憶,也就是他的一種特殊的存在,而每當我們看到這些痕跡時,都會感受到巨大的喜悅。
這就是記憶的作用,我們可以想象一下,如果孩子經歷過一些困難的事,他會在第一時間感到非常高興,那么他就會在記憶中不斷地加強,這是記憶的力量。
因此在一個關鍵時候,他很容易就會忘記。
所以我們家長在日常生活中,要把孩子的記憶力引導到正確的道路上,那么我們就要利用孩子的記憶力,去讓孩子掌握一種正確的學習方法,比如:
家長可以在孩子的記憶力方面進行一些提升,比如我們可以讓孩子看一些相關的書籍,讓孩子找到自己的記憶一些記憶方法,讓孩子對知識產生好奇心,然后讓孩子帶著問題去聽課。
這樣孩子對知識就會更加的喜歡,學習的效果也會更好。
那么孩子記憶力的好壞也會有很大的影響,我們總是在學習之后告訴孩子,一定要多去回憶,這樣記憶才會更加的深刻,而且記憶力還可以達到一個非常好的效果。
當然在學習之后,我們還要讓孩子慢慢的、慢慢的、慢慢的進行記憶,這就要看孩子的個人的能力,性格,生活習慣,對于孩子未來的成長都會有很大的影響。
所以家長一定要重視這件事情,因為不管是小學生還是中學生,他們都有自己的一套自己的生活方式。
當孩子因為遇到不開心的事情而出現一些不良的情緒的時候,就可以從側面說明這是他的一種情緒宣泄,有的時候,我們需要給孩子一個宣泄的出口,只有讓孩子把內心的情緒都宣泄出來,孩子才能夠緩解因為各種各樣的原因而導致的考試焦慮。
孩子的考試焦慮情緒的表現,會隨著時間的推移越來越嚴重,孩子的焦慮情緒就像洪水猛獸一樣侵蝕孩子的內心,如果不加以引導,很有可能導致孩子的考試焦慮,甚至會影響到孩子的學習成績。
孩子的考試焦慮的表現
有很多的孩子因為考試焦慮而導致出現考試焦慮,就是因為他們對于考試有著某種程度上的畏懼感,如果孩子在考試的過程中出現了焦慮情緒的話,那么就很有可能會導致孩子出現考試焦慮的情況。孩子的考試焦慮的原因主要有以下幾點。
1、孩子對于考試的想法不正確
有的孩子對于自己的考試成績根本不放在心上,覺得自己考試的時候考的還不錯,然而這種想法也會導致孩子出現考試焦慮的情況,有的孩子對于考試的想法比較的強烈,甚至還會出現過分擔心的狀態,所以就會出現考試焦慮的情況。
