抑郁癥怎么和孩子說?
抑郁癥,可以用到精神病性的疾病,而抑郁癥不能夠和人說得那么密切。
上面的案例你很熟悉。可是,我的孩子明明很愛笑,又在咿呀學語時顯得異常沉默,自己認為與別人交流,會被誤會為內向,甚至是自閉。在爸爸媽媽心中,他是一個內向的孩子。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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但是,抑郁癥和自閉癥絕對不是一個人可以割舍的,而是一群人在不同的時間和地點盡可能呈現出的一種情感上的精神壓力,多見于兒時。
著名心理學家保羅.史蒂芬在著作中寫道:“健康的性格是不需要刻意培養的,它們只需要一個人默默的陪伴。”
兒童心理學家科恩博士認為,孤獨癥兒童最缺乏的就是社會情感,但他們不一定能清楚地分辨是非善惡,而且因為他們沒有生活經驗,更加無法面對社會上的種種,因此,他們的性格也是有缺陷的。
如果父母只看到孩子的缺點,那么這個孩子將來也很難適應社會生活,而且無法適應社會。
就像我經常說的,每一個孩子都是完美無瑕,然而對于他們來說,還是希望每一個人都能夠包容他們,因為在這個世界上從來沒有完美的孩子。
【直播間故事】
15歲的小云,是學校籃球隊員,但是他的表現卻非常“出挑剔”,他的穿衣風格非常像他的學習風格,每次都不愿意穿隊服,因為覺得隊員穿得不好看,但是他的動作非常棒,有著極強的表演天賦,一直是很多人心中的“傳奇”。
小云的性格非常內向,上到初中三年級的時候,他就已經有很強的自卑感,就連很多電影電視劇都不愿意露面表演,所以他在學校里面經常因為自卑而感到痛苦,因此也會導致很多早戀,比如小云的媽媽在發現小云的情況后,就會聯合小云的同學去“幫忙”找小云做線下的“女朋友”,然后就開始了“整蠱”之旅,每天和小云媽媽斗智斗勇,把他的“暗戀”對象都一一“干掉”了。
小云媽媽眼看著“早戀”這個詞就在女兒心里越閃過一絲不茍,可是當她看到小云的同學們都有對象的時候,她也非常的心惱火,覺得自己怎么養了這么個白眼狼,一念到這里,小云似乎瞬間就記住了“早戀”這個詞,她自己也跟著轉學來學習了。
一段時間之后,小云的“暗戀”成功點燃了,小云父母的態度如同喝水一般,只是保持著鎮靜,讓小云的父母暫時放下手中的工作,去找小云聊聊天。
但是慢慢的,小云的父母發現小云越說越不聽,甚至把自己鎖在房門上,不再跟父母溝通。
小云的父母這時候很難理解她為什么會“早戀”,這讓他們束手無策。
后來,父母想了一個辦法,帶著小云去找了小云的班主任老師,希望老師能夠理解他。果然老師對小云的媽媽說:“小云的媽媽,您說的確實是對的。我們的孩子,就像小云的媽媽一樣,我們把她和你放在了眼里。你看我們和她在一起時,我覺得這個地方不對,但我們不知道這個地方是哪里,她也想改變孩子,我們也在改變自己,所以就必須要跟她搞好關系。”
聽了老師的話,小云媽媽開始反思,如果沒有做好親子關系,自己和孩子的溝通都是無效溝通,那她和孩子之間的溝通又是如何進行的呢?
小云媽媽向我們講述了這個故事:小云的爸爸是一名律師,有兩個孩子,都很聰明,上進,但是不知道如何跟孩子搞好關系。前兩天跟小云爸爸聊天的時候,他說自己工作壓力大,特別希望能辭職回家好好陪伴孩子,沒想到,在家的兒子就說,媽媽,你別逼我考985,只要我考上985就行。
小云爸爸聽完以后,沒有再繼續說什么,而是給孩子發了一條短信:“以后如果考不上985院校,就在家里辦事情,不能在家里工作,就只能靠你自己。”
小云爸爸說完這句話,我說:“你也許現在的感覺也不好受吧,不過是遇到了困難而已,爸爸媽媽相信你可以處理好。”
聽了爸爸的話,我內心突然有了力量。
后來我又把小云轉回到老家,我和小云聊了一次,才知道原來小云的父母在外打工,每天很晚才能回家,平時不管孩子,現在小云的學習成績一落千丈,考試經常考不及格。
她的父母很生氣,但他們還沒有想到解決問題的辦法,反而讓孩子跟我之間產生了隔閡。
其實孩子的學習成績不好,跟父母的教育方式有很大關系,父母教育方式有很大的問題。
我教了這么多年,教過的學生很多,發現一個規律,就是每個孩子的學習成績好壞,是由父母的教育方式決定的。
因此,父母一定要知道怎么樣去教育孩子,去調整自己的教育方式,才是最好的教育。