神經抑郁癥是一種精神障礙,目前的世界醫學認為,抑郁癥在影響人類大腦和身體同時發生多種原因。
有資料表明,抑郁癥患者常伴有明顯的焦慮、燥熱、精神活動減少,疲乏、倦怠,精神失常,“精神抑郁”現象在我國尚未被證實。
什么是抑郁癥?抑郁癥多表現為情緒低落、興趣減退、快感缺乏,甚至還會伴有一些軀體癥狀,如疲憊、食欲減退、體重下降、睡眠障礙、疲乏無力,對其他事物喪失興趣,并且感到悲觀絕望。還可以表現為言語、動作減少,喪失興趣,對自己感到沒有意思,甚至喪失信心,認為自己的存在對于疾病的貢獻,甚至認為自己的死是給父母的,因此自殺是不被理解和理解的。同時,還有大量軀體不適,如頭痛頭暈、胃部不適、胸悶不適、食欲減退等。因此,抑郁癥是抑郁癥的高發人群。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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青少年為何抑郁癥易出現自殺率呢?
青少年抑郁癥患者多為沒有什么原因的軀體癥狀,如睡眠障礙、食欲減退、體重下降,以及自我傷害行為。抑郁癥患者最明顯的表現就是感覺不到自己的存在,自我傷害行為往往出現在沒有抑郁癥患者的家庭中。還有一些青少年患者的行為表現較為極端,如酒精依賴、網絡成癮、離家出走、自殘自傷、情緒低落、自我傷害、自傷自殘自殺等行為。嚴重的抑郁癥患者常常會出現幻覺、妄想、被害妄想等精神病性癥狀。
因此抑郁癥發病率遠遠大于等于慢性自殺率。臨床心理學家估計,抑郁癥患者在自殺時,大腦里會有強烈的厭食、嘔吐、心慌、肌肉酸痛、厭食、失眠、易激惹、早醒、性欲減少、思維遲緩等。而對于臨床上癮癥狀,如酒精依賴、游戲成癮等,治療手段都比較困難。最關鍵的是,即使是抗抑郁藥物治療,也需要采用心理治療,對于大部分精神科醫生來說,我們沒有起到應有的效果,反而會產生依賴,越來越多的患者以軀體癥狀去掩蓋自己的抑郁癥狀。
所以說,不僅治不好還要對癥下藥,不要想著快速的解決問題,有的時候,只要方法得當,方法得當,有的病人,還能夠回到正常人當中。
另外,很多焦慮癥患者,癥狀比較復雜的表現,一方面是對于環境變化非常敏感,比如進入到一個新的環境時,比如家中、幼兒園時,總是聽到母親的聲音,那么孩子可能就會出現問題。他可能就會不愿意在這個陌生的環境中去跟自己的母親分離,他不愿意進入一個人的實驗室,或者是進入一個陌生的環境。他不愿意去陌生的環境,這種情況往往是有一個長期存在的,這種可能會造成孩子的不安,有可能會變得嚴重一些。所以在這個過程中,首先家長要幫助孩子消除因為受到的創傷,然后她還要療愈她跟家人的關系。
第二個是針對青春期出現的暴躁的孩子,可以讓他們進行繪畫療法,或者是音樂療法,或者是心理輔導,或者是行為治療等等。
第三個是對于孩子的多動癥的家庭,我們這里就要額外的去進行咨詢,而不是只會讓他們做一些父母不愿意做的事情,而是應該在這個過程中去探討,是家庭系統來協助解決問題的,因為藥物治療不是一個人的事情。
第五個是對于孩子的成長的治療,因為長期的家庭系統都是有問題的,對于所有人來說,都是有問題的,所以要有足夠的耐心去面對這些問題,只有這樣,才能夠真正解決孩子的問題。
那么作為家長我們應該怎么做呢?
首先我們要學習的是解決問題的本身,其次我們應該要了解孩子,了解孩子之后,我們應該關注孩子是否獲得了什么?然后我們可以在孩子遇到問題的時候,去幫助孩子解決,所以要讓孩子明白學習的意義,如果孩子在學習的過程當中遇到困難,我們在這個時候要去傾聽孩子的看法,
多去嘗試理解孩子的想法,如果我們還是不知道該如何去引導孩子,那么我們可以看一些比較高級的教育類的書籍,或者是從書籍當中去了解孩子為什么會喜歡學習,這樣的話,孩子就會慢慢的去改變自己的看法。
那如果我們實在是不知道如何去引導孩子的話,那么我們就可以在這個過程當中,去看一些書籍,去了解一下孩子,去學習一下孩子,去發現孩子,讓孩子有更多的可能性去思考自己。
其實很多家長在教育孩子的時候,主要的目的就是希望孩子可以變得更加的優秀,
所以他們在這個過程當中,也會給孩子報各種各樣的輔導班,讓孩子壓力的很大,其實孩子也可以將這些精力全部都投入到學習當中,但是我們一定要知道,任何一個人如果長期的處于這種壓力當中的話,他們也是沒有辦法去進行思考的。
所以說如果我們想要讓孩子在學習當中變得更加的優秀的話,那么就需要去注重去培養他們的一個過程,我們也需要去讓孩子的身上出現一些能夠讓他們獲得一些成就感的一些東西,這樣的話,孩子的內心才能夠有更加的充實,才能夠有更好的狀態去迎接接下來的生活。
