二胎的孩子抑郁,是家長們普遍關(guān)注的話題,父母們對(duì)此也感同身受。
圖源 圖蟲創(chuàng)意
最近有一個(gè)母親為人比較勤快,在兒子剛3歲的時(shí)候,為了更好地照顧孩子,就辭去了工作當(dāng)起了全職媽媽。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
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孩子出生后,她就投入到了照顧兩個(gè)孩子的工作中,經(jīng)常出差,晚上加班。
孩子倒也挺懂事,早上起床,也會(huì)給我做一碗熱騰騰的面條,飯后會(huì)幫我準(zhǔn)備一杯牛奶。
看著孩子們的樣子,還很暖心。
但是,我卻發(fā)現(xiàn),我和孩子之間的距離,變得越來越遠(yuǎn)。
后來經(jīng)過朋友介紹,我得知她患了抑郁癥。
這件事,讓我深深地體會(huì)到,父母的愛,是支撐孩子走出陰霾,走向成功的動(dòng)力。
心理學(xué)家李雪說過:“一個(gè)身體只能承受一個(gè)靈魂,如果父母的控制密不透風(fēng),孩子實(shí)際上已經(jīng)精神死亡。”
其實(shí),父母的控制欲,就是一把將自己的思想、觀念強(qiáng)加給了孩子,讓孩子變得更加叛逆,甚至走上犯罪的道路。
他們在這個(gè)過程中失去了自我,以至于父母都沒有意識(shí)到,他們已經(jīng)有了一個(gè)共同的敵人——厭學(xué)。
著名的奧地利心理學(xué)家阿德勒說過:
“孩子的很多問題行為都可以歸結(jié)為他們感到煩惱、焦慮、抑郁、冷漠等。”
如果在他們小時(shí)候沒有建立起對(duì)于自我的認(rèn)知,長大后就很難糾正過來。
父母是孩子最好的老師,而父母就是孩子的榜樣,孩子會(huì)模仿父母的行為,在父母正確的行為中不斷完善自己。
正如著名心理學(xué)家阿爾伯特所說:
“一個(gè)人的個(gè)性是從出生就開始的,受人無數(shù)次的暗示和影響,性格是在千百年歷史上形成的,是受到父母教育的。”
所以說,如果孩子從小就懂得某件事、某個(gè)習(xí)慣,并且足夠優(yōu)秀,父母就要毫不吝嗇給予孩子積極的暗示,多給孩子正面積極的引導(dǎo)。
讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣,才是對(duì)孩子最好的獎(jiǎng)勵(lì)。
父母們請(qǐng)關(guān)注“幼師口袋”
