爸媽離婚孩子自愿書
尊敬的父母：
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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您們好！我寫這封信是為了表達我對您們離婚的決定的感受。我知道這對我和我的家庭來說是一個重大的決定，但我希望你們能夠認真考慮我的請求，尊重我的選擇。
首先，我想對您們說聲對不起。我知道這對我們家庭的未來造成了很大的影響，我也理解您們現在的痛苦。但是，我希望您們能夠明白，作為我自己的孩子，我有責任支持您們的決定，并且盡力讓我們的家庭重新團結。
我知道離婚對于我和我的家庭來說是一個新的挑戰。我希望能夠幫助您們找到更好的解決方案，讓我們能夠繼續擁有一個完整的家庭。如果您們需要我做些什么，我會盡我所能去做，來幫助我們的家庭重新建立。
我希望你們能夠認真考慮我的請求，盡快找到解決方案，讓我們的家庭能夠繼續幸福。我感謝你們對我的理解和支持。
祝 您們 健康
您的孩子
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