抑郁癥是一種常見的心理疾病,它不僅會影響孩子的生活質量,還會影響孩子的身體和心理健康。以下是抑郁癥的一些常見癥狀:
1. 情緒低落:抑郁癥患者常常感到情緒低落、無助和沮喪,有時會失去對日常活動的興趣和愛好。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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2. 失去興趣:抑郁癥患者可能會失去對以前喜歡做的事情的興趣,感到無聊和無意義。
3. 精力下降:抑郁癥患者可能會感到疲勞、精力不足,無法進行正常的工作和學習。
4. 失眠:抑郁癥患者可能會難以入睡或早醒,或者睡眠過度,導致身體和大腦疲勞。
5. 食欲變化:抑郁癥患者可能會感到食欲不振或食欲增加,體重變化等。
6. 自我負面評價:抑郁癥患者可能會對自己的外貌、能力和價值產生負面評價,甚至出現自我厭惡和自責。
7. 自殺傾向:抑郁癥患者可能會出現自殺傾向,包括計劃自殺、自殺行為和自殺意念等。
如果孩子出現以上癥狀,家長應該及時就醫,以便及時發現和治療孩子的抑郁癥。同時,家長也應該關注孩子的情緒變化,與孩子進行有效的溝通,并提供支持和幫助。
