爸爸寫給孩子的話
孩子,我知道你現在還很年輕,還有很多時間去學習和成長。但是,爸爸想和你分享一些重要的信息,這些將對你未來的成長和發展產生深遠的影響。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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首先,爸爸希望你知道自己是誰,你喜歡做什么,你的優點和缺點是什么。這將幫助你在未來更好地了解自己,找到自己的目標和價值觀,并且更好地實現自己的夢想。
其次,爸爸希望你知道你要學會包容和尊重。無論你來自哪里,你都有權利受到尊重和平等對待。但是,當你遇到不同文化背景的人或者犯了錯誤時,要學會包容和原諒。這將有助于你建立良好的人際關系,并且在社會中更好地融入。
最后,爸爸希望你要學會珍惜時間和機會。無論你做什么,無論你在何時取得成功,都要學會珍惜。因為時間總是不夠用,機會也總是轉瞬即逝。所以,要學會把握機會,努力做到最好,讓自己成為更好的人。
孩子,爸爸希望你在未來的日子里能夠健康成長,學習和成長。無論你走到哪里,無論你做什么,爸爸都會一直支持你,愛你,為你祈禱。
