多動癥是一種常見的兒童疾病,表現(xiàn)為注意力缺陷/多動癥狀,包括過度活躍、沖動、難以集中注意力、好動等癥狀。盡管多動癥在兒童期通??梢缘玫骄徑?,但成年后并不一定會自愈。
成年后的多動癥癥狀仍然存在,但可能不會像兒童時(shí)期那么明顯。一些成年人可能會表現(xiàn)出多動癥狀,如無法集中注意力、沖動、容易分心、難以控制自己的情緒等。此外,一些成年人可能還會伴隨著焦慮、抑郁、自我控制困難等問題。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時(shí)做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食,是身體營養(yǎng)保障;
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動,生命在于運(yùn)動;
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩(wěn)定的保障;
第五點(diǎn),讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò),減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認(rèn)可嗎?
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盡管多動癥在成年后可能得到緩解,但并不意味著它已經(jīng)完全消失了。對于患有多動癥的人來說,心理治療和藥物治療仍然是必要的。心理治療可以幫助多動癥患者學(xué)會控制自己的沖動和情緒,改善注意力和專注力。藥物治療可以控制多動癥狀,減少焦慮和抑郁等癥狀。
此外,成年后的多動癥患者還需要注意飲食、生活習(xí)慣和鍛煉身體等方面的調(diào)整。飲食健康、生活習(xí)慣規(guī)律、適當(dāng)鍛煉身體等生活方式方面的調(diào)整可以幫助緩解多動癥狀。
成年后的多動癥患者可能需要付出更多的努力來控制自己的癥狀,但并不意味著他們無法治愈。通過心理治療和藥物治療等多種方式,他們可以得到有效的控制和緩解。
