應對焦慮

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  應對焦慮的三種方法（應對焦慮在線閱讀）

  你焦慮過嗎？有被焦慮困擾過嗎？ 那么什么是焦慮呢？焦慮就是對親人或自己生命安全，前途命運等的過度擔心，而產生的一種煩躁情緒。   我曾經有一段時間也特別焦慮。那是在一年前…

  2022年5月4日