初中生想家不想上學，這是一種很常見的情況，尤其是當學生離開家去上學時，可能會感到孤獨、沮喪和不安。以下是一些可能有幫助的建議：
1. 與家人和朋友交流：與最親近的人分享自己的感受，可能會感到更輕松。可以與家人、朋友或老師談論自己的想法和感受，尋求支持和理解。
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2. 找到一些興趣愛好：找到一些自己感興趣的事情，例如運動、音樂、藝術或閱讀，可以幫助自己轉移注意力，緩解思鄉之情。
3. 計劃好每一天：制定一個學習計劃，讓自己感到更有組織性和目的性。在學習的同時，也可以為自己留下一些時間，去想念家鄉的東西。
4. 找到一個學習伙伴：找到一個可以一起學習的伙伴，可以讓自己感到更孤單的時候有人陪伴。在學習的同時，也可以交流自己的學習經驗和想法。
5. 尋求心理咨詢：如果思鄉之情非常強烈，并且影響了自己的學習，可以尋求心理咨詢的幫助。心理咨詢師可以幫助自己處理情緒，找到更好的應對方式。
雖然想家是一種很常見的感受，但是如果嚴重影響到了自己的學習和生活，需要采取措施來緩解。通過與家人和朋友交流、找到一些興趣愛好、計劃好每一天、找到一個學習伙伴或者尋求心理咨詢的幫助，可以幫助自己度過這個難關。
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