DHA是一種重要的脂肪酸,對于胎兒的神經系統和眼睛發育至關重要。然而,過量的DHA攝入是否會導致兒童抑郁的問題一直備受爭議。
DHA是一種重要的脂肪酸,對于胎兒的神經系統和眼睛發育至關重要。然而,過量的DHA攝入是否會導致兒童抑郁的問題一直備受爭議。
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一些研究表明,過量的DHA攝入可能會導致兒童抑郁。一項于2016年發表在《美國醫學會雜志》上的研究發現,那些每天攝入190毫克DHA的兒童,在18歲時的抑郁風險比那些每天攝入60毫克DHA的兒童高得多。
然而,其他研究卻發現,適量的攝入DHA并不會對兒童的抑郁風險產生顯著影響。一項于2012年發表在《兒科學雜志》上的研究發現,那些每天攝入200毫克DHA的兒童,在18歲時的抑郁風險并不比那些每天攝入100毫克DHA的兒童高。
因此,盡管一些研究表明DHA可能會導致兒童抑郁,但其他研究卻發現適量的攝入DHA并不會對兒童的抑郁風險產生顯著影響。因此,我們建議家長在日常生活中適量地給孩子提供DHA,以確保他們的孩子不會因此而抑郁。
此外,我們建議家長在日常生活中適量地給孩子提供DHA,以確保他們的孩子不會因此而抑郁。此外,我們建議家長在日常生活中適量地給孩子提供DHA,以確保他們的孩子不會因此而抑郁。此外,我們建議家長在日常生活中適量地給孩子提供DHA,以確保他們的孩子不會因此而抑郁。
