小學生心理健康測試題12道
隨著時代的變遷,人們對心理健康的認識也在不斷提高。小學生心理健康的重要性也越來越被人們所重視。那么,作為一個小學生,你是否感到快樂、自信、安全呢?以下是一些心理健康測試題,可以幫助你了解自己的心理狀態。
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1. 你認為自己的個性是什么?
2. 你是否經常感到孤獨或者有親密感?
3. 你是否感到焦慮、恐懼或者緊張?
4. 你是否覺得自己有心理困惑或者難以控制的情緒?
5. 你是否有不想上學或者不想與其他小朋友玩的想法?
6. 你是否經常感到愉快、放松、精力充沛?
7. 你是否覺得自己有精神上的問題,比如失眠、注意力不集中等?
8. 你是否有想要尋求幫助或者改善自己心理狀態的愿望?
9. 你是否有自信、自尊、有目標、有計劃?
10. 你是否覺得自己有社會支持或者有家庭支持?
11. 你是否有自我控制、自我調節的能力?
12. 你是否覺得自己有健康的飲食習慣和運動習慣?
