但是對(duì)于很多沉迷在游戲中的孩子來說,究其根本并不是游戲吸引了他,而是當(dāng)他開始產(chǎn)生“厭學(xué)”情緒,或是在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生了挫敗感時(shí),卻在游戲中得到了慰藉。
所以即使沒有了游戲,孩子為了逃避現(xiàn)實(shí)還是會(huì)被電視劇、漫畫等其他事情所吸引,從本質(zhì)上來說,一切讓他感覺到存在感和自豪感,或者一切比學(xué)校和學(xué)習(xí)有意思的事情都會(huì)讓他著迷。
小林的孩子最近沉迷于手機(jī)游戲,剛開始孩子聽話說不玩就不玩了。誰知過了一段時(shí)間后,孩子開始變得不服管了,不光是白天玩,夜里也常常躲在被窩里玩。
現(xiàn)如今,孩子不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)直線下滑,還會(huì)為了給游戲充錢去騙家長(zhǎng)。這可把小林愁壞了。
當(dāng)然她也嘗試過很多方法試圖幫孩子戒掉游戲,比如:把手機(jī)直接拿走或者是不玩手機(jī)給予孩子獎(jiǎng)勵(lì),可結(jié)果不但沒戒掉孩子的游戲癮,還激發(fā)了孩子的逆反心理,讓母子關(guān)系愈加惡化。
究竟怎么做,才能真的幫孩子戒掉“游戲癮”呢?
可以試試這三個(gè)小妙招:
1、找到游戲的替代品
大多數(shù)家長(zhǎng)讓孩子戒掉游戲都會(huì)遭到孩子的強(qiáng)烈反抗,不如去找一些可以替代游戲的活動(dòng),比如:帶孩子看電影、去游樂場(chǎng)等。
通常來說,男孩子玩游戲都是以對(duì)抗類為主,因?yàn)檫@能讓他感到激動(dòng),家長(zhǎng)可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。
2、讓孩子失去玩游戲的興趣
家長(zhǎng)不要天天去阻止孩子玩游戲,這樣只會(huì)讓他一有機(jī)會(huì)玩就更加沉迷其中,而是直接讓孩子在固定的時(shí)間段里玩3到4個(gè)小時(shí),玩不完不能離開。
起初孩子會(huì)開心一段時(shí)間,但是他也會(huì)很快失去興趣。
3、讓孩子主動(dòng)放棄游戲
游戲設(shè)計(jì)的本身就是為了讓玩家“沉迷”,因此設(shè)置了很多的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,比如:做任務(wù)可以得游戲裝備,有了裝備就更容易打怪升級(jí),這種模式就吸引了很多孩子繼續(xù)玩下去。
家長(zhǎng)也可以這么做:準(zhǔn)備一個(gè)表格,如果孩子能夠一天不玩游戲就貼一張貼紙,等滿20個(gè)就可以領(lǐng)取一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。以此類推,用相似的獎(jiǎng)勵(lì)制度讓孩子逐漸遠(yuǎn)離游戲。
用心理學(xué)的方法和套路來幫助孩子戒掉游戲癮的辦法,雖然是有效的,但是如果想要從根本上去解決問題,家長(zhǎng)就要改變對(duì)孩子的態(tài)度。
比如:把對(duì)孩子成績(jī)的注意力轉(zhuǎn)移到孩子本身,那么孩子在很大概率上就不會(huì)從游戲里找存在感。
因此,孩子對(duì)游戲有癮折射出來的其實(shí)是親子關(guān)系的疏離,希望家長(zhǎng)們都能夠多加注意。