當你踮起腳尖時，是不是感覺很費力？起碼要比落腳時要費力多了，對不對？
也因此，很多人包括很多初次接觸初中物理杠桿知識的初中生朋友們都認為踮腳動作是費力杠桿！
他們的依據(jù)是，感覺很費力！
可是，學習物理最怕的就是憑感覺得出結(jié)論，誰憑感覺做題，誰一定學不好物理。
事實是，初中物理杠桿知識最終告訴我們，踮腳杠桿實際上是省力杠桿！
有關生活中的各種省力杠桿和費力杠桿的判斷問題，屬于中考物理必考知識點，今天我們就來歸納一下有關“人體中的杠桿”問題。
由于骨骼、肌肉和關節(jié)構(gòu)成了人體的運動系統(tǒng)，盡管人體的各種運動很復雜，可是最基本的運動都是由肌肉牽引骨骼繞關節(jié)轉(zhuǎn)動產(chǎn)生的，其源頭模型就是杠桿！
我們一起來看看下面這道中考物理題：
在前臂杠桿中，肘關節(jié)可以認為是支點，拳頭的壓力是阻力，上臂的肌肉對前臂骨骼施加的力是動力。
那么，抬腰杠桿是省力杠桿還是費力杠桿？踮腳動作又到底為什么是省力杠桿呢？
做這種題，最讓人擔憂的就是不動手的同學，直接憑借感覺和想象來做題，比如說抬腰這個動作，有的同學說感覺不費力，應該是省力杠桿。
但凡畫一畫力臂，就能一眼看出來抬腰杠桿是個費力杠桿，原因如下圖，動力臂小于阻力臂，因此動力大于阻力，所以是費力杠桿。
反過來，哈腰動作中，動力、阻力、動力臂、阻力臂都恰好與抬腰動作相反，動力臂大于阻力臂，因此動力小于阻力，所以是省力杠桿！
作圖如下：
我們接著來看本文開頭所說的踮腳杠桿， 如下圖所示，小腿后方肌肉所施加的向上的拉力為動力，身體對腳底杠桿的壓力阻力，畫出力臂如圖，可以看出來，動力臂大于阻力臂，因此動力小于阻力，為省力杠桿！
那為什么我們并沒有感覺出來踮腳杠桿是省力杠桿呢？明明就是感覺很費力啊。
事實是，腳底板是個杠桿，腳底板如果有大腦的話，它就會感覺很省力，可是，腳底板幾乎沒有什么知覺，真正感覺費力的是我們的小腿肌肉，小腿肌肉會感覺酸脹、時間久了次數(shù)多了甚至還會感覺酸痛！
具體杠桿作圖如下：
很顯然的，落腳杠桿的動力、阻力、動力臂、阻力臂也正好與踮腳杠桿相反，因此，落腳杠桿為省力杠桿！這更與我們的感覺相反，我們明明感覺放腳非常省力啊，根本就不用力，就可以完成這個動作了啊！
可是，腳底板這個杠桿卻不這么認為，它會感覺到腳后跟上方的小腿肌肉一直在向上拉著自己，自己想往下落，但是小腿肌肉偏不讓它往下落，因此非常費力！真正感覺省力的其實還是小腿肌肉，感覺在落下地面的一瞬間松弛了，不需要多少力了，就誤以為是省力杠桿了。
另外，人體杠桿中還有一個抬頭杠桿和低頭杠桿，此杠桿的兩個動作杠桿示意圖如下面兩個圖所示，如果不認真畫圖，不仔細測量力臂長度的話，這兩個動作杠桿到底是省力杠桿還是費力杠桿就很難判斷出來。
所以說，我們分析物理問題，不能根據(jù)感覺做題！能計算能畫圖的就一定要計算、畫圖！也就是說做物理題一定要有根有據(jù)，所謂的根據(jù)就是各種物理公式、定理、定律！而不是感覺、不是想當然！
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中學生朋友們，養(yǎng)成有理有據(jù)的解答物理習題的習慣吧，為了美好的未來，加油！
