孩子沉迷手機(jī)游戲無法自拔了,怎么辦?武威市涼州區(qū)畢女士的兒子馬上就要中考，可是在這個關(guān)鍵時刻，網(wǎng)癮成為一個殘酷問題。前幾天，兒子說去上學(xué)，結(jié)果沒有去，而是在家玩游戲。孩子沉迷游戲問題怎么解決呢？畢女士后來實(shí)在沒有辦法了。
為什么越來越多的孩子沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)癮了呢？
1、學(xué)校除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，課外活動、素質(zhì)教育本來就不多，甚至連體育課都被取消了，孩子在這種情況下就容易沉迷網(wǎng)絡(luò)的世界。
2、孩子猜忌心強(qiáng)，而且小心眼，碰到問題時沒能得到及時解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò)，通過聊天來發(fā)泄自己的不滿或?qū)で蟀参俊?/p>
3、現(xiàn)在有些學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力大，他們成天被父母罵、老師批，心里早就厭煩了，所以，他們渴望逃避，渴望在一個玄而又玄的世界里去尋找精神的寄托。而像網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)小說就恰好成為他們逃避現(xiàn)實(shí)的工具。
很多家長面對孩子沉迷手機(jī)電腦不敢管，是什么原因呢？
媽媽，這道題我不會寫，要手機(jī)查一下題，如果你不給手機(jī)我，我就是沒辦法完成作業(yè)了，這個場景大家是不是很熟悉？所以只能把手機(jī)電腦給孩子了。
孩子網(wǎng)癮，長時間沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些危害？
1、手機(jī)以及其他所有的人造電子產(chǎn)品都會發(fā)生藍(lán)光輻射，而藍(lán)光輻射對我們?nèi)搜圩钪苯拥膫褪菗p傷淚膜。我們的淚膜一旦遭到破壞，就會出現(xiàn)明顯的眼干、眼澀、眼紅、異物感、畏光流淚等不適癥狀，這在臨床上稱為干眼癥。干眼癥一旦形成，它的緩解是一個很緩慢的過程。
2、青少年患上網(wǎng)癮后，開始只是精神依賴，以后便發(fā)展為軀體依賴，長時間的沉迷于網(wǎng)絡(luò)可導(dǎo)致情緒低落、視力下降、肩背肌肉勞損、睡眠節(jié)奏紊亂、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上網(wǎng)則出現(xiàn)失眠、頭痛、注重力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。
3、由于上網(wǎng)時間過長，大腦高度興奮，導(dǎo)致一系列復(fù)雜的生理變化，尤其是植物神經(jīng)功能紊亂，機(jī)體免疫功能降低，由此誘發(fā)心血管疾病、焦慮癥、抑郁癥等。
孩子網(wǎng)癮，長時間沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲家長應(yīng)該怎么做？
1、要定立規(guī)則，咱們都可以經(jīng)過簽定“親子合同”而進(jìn)行“協(xié)議式教育”。對孩子上網(wǎng)的時間、地點(diǎn)、規(guī)格都給予規(guī)范化，協(xié)議收效后，兩邊都有必要嚴(yán)格執(zhí)行，否則將受到相應(yīng)的賞罰。不過兩邊承諾的條件一定要具有可操作性，方針不可太高，要遵從按部就班的準(zhǔn)則，方針“由小到大”，完成起來由易到難，可根據(jù)實(shí)際情況決定。
2、孩子玩游戲要辯證的看待，就好比是沒有一個人是沒有缺點(diǎn)是一個道理，我們要利用它的優(yōu)點(diǎn)，規(guī)避它的缺陷，讓我們一起成為那個合理“游戲”的人。
3、鼓勵其它活動。孩子離開了網(wǎng)上的活動必然要有相應(yīng)的其它活動來替代。因此，要幫助孩子找到其它的替代活動，要么是他過去喜歡的，要么再找一些新的，更有趣的活動來替代，假設(shè)參加學(xué)校的文學(xué)社、書法小組或者帶孩子戶外運(yùn)動旅游等等。總之，日常生活中快樂的事越多，孩子就越不會懷念因特網(wǎng)上的嘈雜聲，也不會輕易屈服于重操舊業(yè)的欲望。
幫孩子戒除網(wǎng)癮的三種方法： 第一種是無條件接納，等孩子玩夠了主動放下手機(jī)網(wǎng)絡(luò)； 第二種送孩子去封閉式網(wǎng)癮學(xué)校戒除網(wǎng)癮； 第三種幫孩子建立界限，讓孩子有邊界用手機(jī)電腦。 歡迎家長你關(guān)注與私信我們免費(fèi)領(lǐng)取《如何30天幫孩子戒除網(wǎng)癮，建立界限》的方案，一起討論更好地幫助孩子戒除網(wǎng)癮。
