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如何幫助抑郁癥的孩子走出來?父母一定要看-很管用!

如何幫助抑郁癥的孩子走出來?父母一定要看-很管用!家庭中有一個抑郁癥的孩子,作為父母一定要知道,孩子今天的不良癥狀狀態(tài)跟父母的不恰當?shù)慕逃芾硪I引導有不可推卸的責任。

 

如何幫助抑郁癥的孩子走出來?父母一定要看-很管用!很多家長只要孩子鬧一下,或者說情緒有一些變化,就會擔心孩子的心理是否有問題,那孩子抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀,我們一起來看看:

 

1、心境低落主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落,抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。

 

2、似病非病。患者一般年齡較小,不會表述情感問題,只說身體上的某些不適。如有的孩子經(jīng)常用手支著頭,說頭痛頭昏;有的用手捂著胸,說呼吸困難;有的說嗓子里好像有東西,影響吞咽。他們的“病”似乎很重,呈慢性化,或反復發(fā)作,但做了諸多醫(yī)學檢查,又沒發(fā)現(xiàn)什么問題,吃了許多藥,“病”仍無好轉(zhuǎn)跡象。

如何幫助抑郁癥的孩子走出來?父母一定要看-很管用!

看到自己的孩子很多方面表現(xiàn)都是與抑郁狀態(tài)類似,那到底有哪些原因會導致孩子抑郁呢?家長有仔細分析過嗎?

1、性格的因素。對于孩子來說,如果說他的性格比較內(nèi)向,而且身邊也沒有太多的朋友,那么也會導致患上抑郁癥。因為這類人通常喜歡胡思亂想,而且心思也非常的敏感,很容易把一件小事一直都牢記于心,所以大家的身邊發(fā)現(xiàn)這類人的時候,一定要注意好自己的一言一行,避免讓對方產(chǎn)生誤會。

 

2、父母給了孩子太多的壓力。我們都知道,父母是孩子的第一老師,現(xiàn)在孩子們的競爭愈加激烈,所以導致父母給孩子無窮的壓力,他們給孩子報各種輔導班,認為孩子的成績好了,就是對孩子好,但是這是不對的。孩子在學習的同時,也需要有娛樂的時間,有的孩子喜歡踢球,有的孩子喜歡打籃球,但一些父母認為這些活動只會影響學習,不準孩子玩耍。這對孩子來說都是毀滅性的行為。

 

孩子抑郁會帶來哪些危害?

1、嚴重的心理障礙。抑郁癥患者經(jīng)常會用主觀情緒去想一些事情,往往在常人看來芝麻點的小事,他們會把事情放大,自己給自己制造很多心理障礙。他們往往對自己和外界都很不滿,由此并且會惡性循環(huán)。

 

2、影響性格:抑郁癥還會對兒童的性格造成不利影響,嚴重的還可能引發(fā)性格缺陷。可能之前他們的性格比較開朗活潑,但是患上抑郁癥之后就會使整個人顯得非常消極,甚至很容易出現(xiàn)煩躁易怒的情緒。

 

當家長知道自己的孩子患有抑郁癥時,特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙,或抑郁+狂躁癥時,家長就會更擔心了,想盡一切辦法配合調(diào)理改善,那常用的調(diào)理改善方法有哪些?

1、在閑暇之余,多花點時間陪陪孩子,多帶孩子參加戶外活動,多與孩子進行親密接觸。

 

2、適當給孩子買一些勵志、健康的好書。開闊其心胸、視野、思維。

 

3、承認他們的感受。不要試圖通過言語讓孩子擺脫抑郁癥,即便他們的情緒和擔憂在你看來十分愚蠢和不理智。

 

如何幫助抑郁癥的孩子走出來?父母一定要看-很管用!很多家長向我們反饋,當按專家的意見給孩子調(diào)理抑郁的問題,所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界,盡一切可能去滿足孩子,連講話都是小心翼翼的,深怕自己哪一句話講錯了,導致孩子不開心,從而影響到孩子抑郁更嚴重。在這種情況下,孩子因為不用去學校了,就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網(wǎng)絡了。

 

想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的飲食,正常的運動,良好的家庭氛圍等,而不是簡單只是接納,靠藥物來控制改善,家長你認可嗎?

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