焦慮可以說是一種令人非常苦惱的疾病癥狀了，這個(gè)疾病的發(fā)病率是非常高的，嚴(yán)重的影響到了患者朋友們身心健康，尤其是青春期出現(xiàn)了焦慮的時(shí)候情況更加嚴(yán)重，為此大家對(duì)于這個(gè)癥狀的出現(xiàn)千萬不可以疏忽大意，一定要及時(shí)的去進(jìn)行治療。在我們的身邊有不少人都受到了焦慮疾病的侵害，焦慮是一種令人非常痛苦的疾病癥狀，這個(gè)疾病的發(fā)生不僅僅會(huì)影響到患者的健康身體，更是嚴(yán)重困擾著他們的正常生活，所以對(duì)于這個(gè)癥狀的發(fā)生，我們一定要引起高度重視，及時(shí)治療，那么孩子出現(xiàn)了青春期焦慮怎么辦?
孩子和成人一樣，也會(huì)不時(shí)的擔(dān)心和焦慮。兒童焦慮也是最常見的情緒障礙，是一組以恐懼不安為主的情緒體驗(yàn)。孩子焦慮有哪些癥狀表現(xiàn)呢？你家孩子有嗎?
1、不愿意上幼兒園或上學(xué)，經(jīng)常在走出家門或路上說肚子痛、頭痛。
2、愛做一些以前不做的小動(dòng)作，比如抓撓皮膚或頭，揪頭發(fā)、磨牙，還有的孩子喜歡摳身邊物品凸起的部位。
當(dāng)孩子遇到事情時(shí)，并帶有焦慮的情緒時(shí)，父母應(yīng)當(dāng)從源頭找起，找到焦慮的真實(shí)原因，而不是過分指責(zé)、批評(píng)孩子。一般來說，孩子產(chǎn)生焦慮的情緒有以下的原因：
1、環(huán)境變化導(dǎo)致孩子不適應(yīng)。比如搬了新家或者換了別的地方居住，孩子不適應(yīng)就容易產(chǎn)生焦慮的情緒。
2、過度保護(hù)，當(dāng)孩子害怕時(shí)，就幫孩子移除害怕的事物，直接保護(hù)孩子。這對(duì)年紀(jì)小的孩子來說，或許是一種處理方式，但過度保護(hù)4、5歲以上的孩子，反而會(huì)讓孩子習(xí)慣依賴成人，失去自我成長的機(jī)會(huì)。
如果孩子不能明確意識(shí)到自己擔(dān)心的對(duì)象，或者是內(nèi)容，而只是一種提心吊膽，惶恐不安的，強(qiáng)烈的內(nèi)心體驗(yàn)者，持續(xù)發(fā)展下去，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)、生活都有重大影響。
1、焦慮嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)誘發(fā)抑郁癥，最終可能導(dǎo)致患者自殺，甚至其它更嚴(yán)重的后果。
2、引發(fā)軀體癥狀，這是兒童焦慮癥的危害。焦慮癥兒童會(huì)出現(xiàn)連續(xù)頭暈或暫時(shí)失去記憶、直腸出血、脈搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴(yán)重頭痛、顫抖、蕁麻疹、情緒過度緊張無法承受、失眠等癥狀。
孩子出現(xiàn)了青春期焦慮怎么辦?如果孩子經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮，父母要及時(shí)行動(dòng)起來，主動(dòng)改變教育方式或者尋找專業(yè)人員的幫助，盡量避免他們把這些模糊的擔(dān)心和緊張帶入成年期。
1、積極的引導(dǎo)。在孩子上學(xué)之前要讓孩子知道學(xué)校是個(gè)有趣的地方，有很多小伙伴在一起玩游戲，還會(huì)和大家一起做很多有意義的活動(dòng)，使孩子對(duì)學(xué)校留下一個(gè)好印象，并且產(chǎn)生向往與期待。
2、對(duì)于天生有焦慮氣質(zhì)的孩子，父母更要有足夠的耐心，給孩子做出榜樣，逐漸淡化孩子對(duì)焦慮的感受。很多幼年出現(xiàn)的焦慮狀態(tài)隨著年齡的增長會(huì)逐漸消失。
3、暫時(shí)調(diào)低學(xué)習(xí)目標(biāo)。具體怎么調(diào)，因人而異。比如孩子想考入班級(jí)前3名，那么是否可以先從考入班級(jí)前十名，然后慢慢往前推進(jìn)。如果一直都無法推進(jìn)，就從其他方面入手，比如不要在意名次，看下自己和以前比是否有進(jìn)步等等。
焦慮情緒每個(gè)人都會(huì)有，孩子也無法避免。這些焦慮或輕或重，雖然預(yù)示著孩子的成長，但也影響孩子的生活各方面的狀態(tài)，是需要家長從孩子自身、父母教育、師生關(guān)系處理、居家環(huán)境等全方位幫助孩子系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)整的。
