焦慮可以說是一種令人非常苦惱的疾病癥狀了，這個疾病的發(fā)病率是非常高的，嚴重的影響到了患者朋友們身心健康，尤其是青春期出現了焦慮的時候情況更加嚴重，為此大家對于這個癥狀的出現千萬不可以疏忽大意，一定要及時的去進行治療。在我們的身邊有不少人都受到了焦慮疾病的侵害，焦慮是一種令人非常痛苦的疾病癥狀，這個疾病的發(fā)生不僅僅會影響到患者的健康身體，更是嚴重困擾著他們的正常生活，所以對于這個癥狀的發(fā)生，我們一定要引起高度重視，及時治療，那么孩子出現了青春期焦慮怎么辦?
孩子和成人一樣，也會不時的擔心和焦慮。兒童焦慮也是最常見的情緒障礙，是一組以恐懼不安為主的情緒體驗。孩子焦慮有哪些癥狀表現呢？你家孩子有嗎?
1、不愿意上幼兒園或上學，經常在走出家門或路上說肚子痛、頭痛。
2、愛做一些以前不做的小動作，比如抓撓皮膚或頭，揪頭發(fā)、磨牙，還有的孩子喜歡摳身邊物品凸起的部位。
當孩子遇到事情時，并帶有焦慮的情緒時，父母應當從源頭找起，找到焦慮的真實原因，而不是過分指責、批評孩子。一般來說，孩子產生焦慮的情緒有以下的原因：
1、環(huán)境變化導致孩子不適應。比如搬了新家或者換了別的地方居住，孩子不適應就容易產生焦慮的情緒。
2、過度保護，當孩子害怕時，就幫孩子移除害怕的事物，直接保護孩子。這對年紀小的孩子來說，或許是一種處理方式，但過度保護4、5歲以上的孩子，反而會讓孩子習慣依賴成人，失去自我成長的機會。
如果孩子不能明確意識到自己擔心的對象，或者是內容，而只是一種提心吊膽，惶恐不安的，強烈的內心體驗者，持續(xù)發(fā)展下去，對孩子的學習、生活都有重大影響。
1、焦慮嚴重時，可能會誘發(fā)抑郁癥，最終可能導致患者自殺，甚至其它更嚴重的后果。
2、引發(fā)軀體癥狀，這是兒童焦慮癥的危害。焦慮癥兒童會出現連續(xù)頭暈或暫時失去記憶、直腸出血、脈搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴重頭痛、顫抖、蕁麻疹、情緒過度緊張無法承受、失眠等癥狀。
孩子出現了青春期焦慮怎么辦?如果孩子經常表現出焦慮，父母要及時行動起來，主動改變教育方式或者尋找專業(yè)人員的幫助，盡量避免他們把這些模糊的擔心和緊張帶入成年期。
1、積極的引導。在孩子上學之前要讓孩子知道學校是個有趣的地方，有很多小伙伴在一起玩游戲，還會和大家一起做很多有意義的活動，使孩子對學校留下一個好印象，并且產生向往與期待。
2、對于天生有焦慮氣質的孩子，父母更要有足夠的耐心，給孩子做出榜樣，逐漸淡化孩子對焦慮的感受。很多幼年出現的焦慮狀態(tài)隨著年齡的增長會逐漸消失。
3、暫時調低學習目標。具體怎么調，因人而異。比如孩子想考入班級前3名，那么是否可以先從考入班級前十名，然后慢慢往前推進。如果一直都無法推進，就從其他方面入手，比如不要在意名次，看下自己和以前比是否有進步等等。
焦慮情緒每個人都會有，孩子也無法避免。這些焦慮或輕或重，雖然預示著孩子的成長，但也影響孩子的生活各方面的狀態(tài)，是需要家長從孩子自身、父母教育、師生關系處理、居家環(huán)境等全方位幫助孩子系統(tǒng)進行調整的。
