抑郁是一種常見的心理健康問題，許多人正在經歷它。抑郁可能會影響一個人的情緒，思維，和行為，甚至導致自殺。因此，抑郁的心理測試是非常重要的，可以幫助人們了解自己是否有抑郁的傾向，并采取適當的措施來治療它。
下面是一份抑郁的心理測試，可以幫助人們了解自己是否有抑郁的傾向。
1. 你是否常常感到悲傷或沮喪？
2. 你是否感到疲憊和缺乏動力？
3. 你是否感到失去興趣或沒有熱情？
4. 你是否感到無助或無法自我控制？
5. 你是否感到失眠或過度睡眠？
6. 你是否感到食欲改變或過度進食？
7. 你是否感到對周圍的事物失去興趣？
8. 你是否感到無法集中注意力或記憶力下降？
9. 你是否感到自責或內疚？
10. 你是否感到對未來感到無望或絕望？
如果你回答“是”的次數超過兩次，那么你可能正在經歷抑郁的傾向。抑郁的心理測試可以幫助人們了解自己是否有抑郁的傾向，并采取適當的措施來治療它。如果認為自己可能患有抑郁，請尋求專業的心理健康幫助。
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