親愛的孩子們，
在這個信息爆炸的時代，手機已經成為我們日常生活中不可或缺的一部分。但是，過度使用手機對你的健康和學業可能會有負面影響。因此，我想分享一些有關如何管理你手機使用的建議，以便在保持健康的同時，也能享受游戲的樂趣。
首先，我希望你明白適度游戲是有益的。但是，過度沉迷于游戲可能會對你的學業和社交生活造成負面影響。因此，建議你設定游戲時間，并確保你在完成其他任務后再玩游戲。
其次，我希望你了解一些關于游戲的健康風險。過度使用手機可能會導致眼睛疲勞，頭痛，失眠，焦慮和抑郁等問題。因此，建議你在玩游戲時保持適當的距離和姿勢，并定期休息。
最后，我希望你知道，游戲不應該成為你學習的唯一動力。相反，你應該嘗試探索其他學科和興趣愛好，以增強你的知識儲備和技能。
親愛的孩子們，我知道你非常喜歡玩手機游戲。但是，適度游戲并無害處，關鍵是要學會如何管理你的時間，以保持健康和平衡。
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