治療嚴(yán)重的抑郁癥首選還是藥物治療，因?yàn)閷τ趪?yán)重的抑郁癥患者來說，內(nèi)心和思維是極度痛苦和悲觀絕望的，如果不及早進(jìn)行干預(yù)，就會(huì)有極端的念頭涌現(xiàn)，甚至有些重度的患者存在著輕生的行為，所以此刻一刻也不能怠慢和等待了。
這一點(diǎn)不管是患者本人還是家屬都要意識(shí)到這個(gè)問題的嚴(yán)重性，患者也一定要有自救意識(shí)，即：“頭腦始終保持自己最理智的底線，不去做傻事！不斷地暗示督促自己去就醫(yī)，然后告訴自己只要去面對就醫(yī)了，那么自己的情況在不久的將來就一定可以得到緩解與康復(fù)?！笔聦?shí)和實(shí)踐也證明了這一點(diǎn)，只要患者積極治療，時(shí)間就是最好的療愈藥物，因?yàn)榻^大多數(shù)的重度抑郁癥患者，在經(jīng)過一年左右的治療，都會(huì)比剛發(fā)病時(shí)好太多太多，這一點(diǎn)我在做來訪者回訪時(shí)就已經(jīng)得到了確認(rèn)和答案。
而對于患者家屬們來說，在面對重度抑郁癥患者，要做的首先就是要去理解患者的痛苦心境，因?yàn)樗麄儼l(fā)展到這個(gè)地步，自己是不能去克制和調(diào)整的，故應(yīng)該全身心地去理解和尊重他們；
其次就是在視線范圍內(nèi)時(shí)刻陪伴在他們身邊，并做好適度地安撫工作，聆聽他們的想法，允許他們各種發(fā)泄，這叫照顧他們的情緒，情緒照顧好了，他們也就會(huì)輕松一些，同時(shí)也會(huì)感受到家屬是理解他們的；
第三拋棄任何指責(zé)和抱怨的話語，不焦慮不嘮叨等等，引導(dǎo)他們就醫(yī)，并時(shí)刻留意他們的言行舉止行為，避免出現(xiàn)一些極端的事情發(fā)生。
只要家屬們做好了這些，那么就是對患者最好的陪伴與支持！
最后再說說患者在服藥治療期間會(huì)有一些曲折出現(xiàn)，這個(gè)曲折就是副作用的鬧騰，當(dāng)然這個(gè)副作用也是因人而異的，有的人大，有的人小，但是不管怎樣，雖然副作用它會(huì)不斷地涌現(xiàn)，甚至是難以承受，但是藥物就是如此。
盡管如此，但是治療的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于所有副作用，因?yàn)閳?jiān)持治療，或者說及時(shí)和醫(yī)生溝通藥物的反饋，以此做一個(gè)合理適度地調(diào)整，那么這些副作用就會(huì)減弱，原因：
1一個(gè)是隨著時(shí)間的推移，藥物適應(yīng)了身體，那么就會(huì)不斷地減弱；
2你的及時(shí)反饋和就診，醫(yī)生根據(jù)你的實(shí)際情況，會(huì)合理地幫你調(diào)配藥物，并能夠幫助你把藥物的副作用降到最低。很多人不明白復(fù)診的意義在哪里？原因就在于此，所以為了自己，起初的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)去復(fù)診?。?！告誡！
總之，治療重度抑郁癥，不可過家家，一定是遵循醫(yī)囑，按照科學(xué)的指引去治療，更不可今天把藥物吃了，明天就不吃了，后天想起了又吃，這樣對治療是極其不規(guī)范和科學(xué)的，時(shí)間拖久了，到了后期你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：
一直控制不了癥狀的情況是一件大概的事情，即遲遲未改善自己的癥狀！問問你自己有沒有遵循科學(xué)先？
所以，遵循科學(xué)，服從，聽話，這就對了！
你不是醫(yī)生，你是真的病了，請聽話吧！聽醫(yī)生的話！不要較勁了！
在服藥期間，建議患者同步進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以此來輔助自己更快地恢復(fù)健康！
跑步，就是比較好的恢復(fù)辦法，這是對于許許多多的重度抑郁患者可行的一個(gè)方法，只要你堅(jiān)持治療、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，剩下的結(jié)果你就交給時(shí)間，時(shí)間會(huì)給你一個(gè)滿意的答復(fù)。
因?yàn)槟愕淖跃群妥月删?，不?huì)一直不前的，相信我們的人體的修復(fù)機(jī)制和精神狀況，會(huì)隨著不斷地治療和運(yùn)動(dòng)的激發(fā)，一定會(huì)一天比一天煥發(fā)出更強(qiáng)大的光芒來。
