我女兒總是玩手機，學生上課玩手機，這讓我很擔憂。我擔心她會影響學習，也擔心她會被手機吸引而忽略課堂知識。以下是我為女兒提出的一些建議，希望能幫助她改變這種不良習慣。
1. 制定規矩
我們應該制定一些規矩來限制女兒玩手機的時間。讓她知道，只要她在學校上課期間不玩手機，就可以得到一定的獎勵。例如，她可以獲得更多的休息時間或者更多的作業完成時間。
2. 與女兒交流
與女兒交流并了解她對手機的看法。讓她知道，玩手機并不是一個好的習慣，它會讓人們的生活變得無聊，并且會分散人的注意力。與她討論一些積極的活動，例如讀書，運動，與同學交流等。
3. 以身作則
作為父母，我們應該以身作則。如果我們也在課堂上玩手機，女兒也會模仿我們的行為。因此，我們應該盡可能避免在上課時玩手機，而是集中精力學習。
4. 制定規則并監督執行
制定規則并監督執行是非常重要的。我們應該確保規則是明確的，并且女兒知道如果她違反了規則，將會受到什么樣的懲罰。例如，我們可以讓她承擔額外的作業或者禁止她使用手機一段時間。
5. 鼓勵參加課堂活動
我們應該鼓勵女兒參加課堂活動，例如提問問題，與同學交流，或者參與小組討論。這些活動能夠幫助女兒更好地理解課堂知識，并且能夠增強她的自信心。
手機是現代社會不可避免的一部分，但是過度使用手機會對我們的學習，生活和健康產生負面影響。作為父母，我們應該盡可能地限制女兒使用手機的時間，并與她交流，幫助她改變這種不良習慣。
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