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孩子為什么會有焦慮情緒?

孩子為什么會有焦慮情緒?如今青少年成長面對繁重的課業(yè)負擔,父母殷切的希望,學校緊張的學習,社會集體潛意識的要求和期待,千軍萬馬過獨木橋的渲染,未來的不可預期,所有這一切,像是一場合謀。這些巨大的心理壓力也是讓眾多青少年焦慮、抑郁的導火索。

孩子為什么會有焦慮情緒?孩子和成人一樣,也會不時的擔心和焦慮。兒童焦慮也是最常見的情緒障礙,是一組以恐懼不安為主的情緒體驗。孩子焦慮有哪些癥狀表現(xiàn)呢?你家孩子有嗎?

1、過度焦慮反應表現(xiàn)為對事情過分擔心、憂慮和不切實際的煩惱。多見于學齡期兒童,擔心學習成績差、怕黑、怕孤獨,常為一些小事煩惱不安、焦慮。

 

2、和同齡孩子比起來明顯膽小,黏人,視線離不開爸爸媽媽,這樣的孩子經(jīng)常會缺乏安全感,心里不踏實。

孩子為什么會有焦慮情緒?

孩子為什么會有焦慮情緒?當孩子遇到事情時,并帶有焦慮的情緒時,父母應當從源頭找起,找到焦慮的真實原因,而不是過分指責、批評孩子。一般來說,孩子產(chǎn)生焦慮的情緒有以下的原因:

1、學校老師脾氣比較暴躁、偏激,因為孩子一時成績的不理想或者犯錯誤,就嚴厲訓斥、挖苦甚至體罰,反復的刺激會讓孩子產(chǎn)生焦慮厭學的情緒。

 

2、孩子在學校里經(jīng)常被老師批評,得不到老師的肯定,感到無比焦慮郁悶。

 

孩子為什么會有焦慮情緒?如果孩子不能明確意識到自己擔心的對象,或者是內(nèi)容,而只是一種提心吊膽,惶恐不安的,強烈的內(nèi)心體驗者,持續(xù)發(fā)展下去,對孩子的學習、生活都有重大影響。

1、引發(fā)軀體癥狀,這是兒童焦慮癥的危害。焦慮癥兒童會出現(xiàn)連續(xù)頭暈或暫時失去記憶、直腸出血、脈搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴重頭痛、顫抖、蕁麻疹、情緒過度緊張無法承受、失眠等癥狀。

2、導致學習成績下降,特別是孩子面對學習,面對考試的焦慮情緒,會讓孩子平時聽不進去課,或者考試的時候非常緊張,很多本來會的知識,由于焦慮都忘了。

孩子為什么會有焦慮情緒?

孩子為什么會有焦慮情緒?如果孩子經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮,父母要及時行動起來,主動改變教育方式或者尋找專業(yè)人員的幫助,盡量避免他們把這些模糊的擔心和緊張帶入成年期。

1、減少過度的刺激和壓力,給孩子自由發(fā)展的空間。在幼兒階段,孩子主要通過做游戲來拓展認識空間,發(fā)展其社會性。因此給孩子制訂發(fā)展計劃時,要量力而行,不能過多超出他的成熟水平,以免產(chǎn)生適得其反的結(jié)果。

 

2、家長要控制焦慮的情緒,減少對孩子嘮叨的行為。家長如果習慣對孩子學習生活的細微表現(xiàn)都嘮嘮叨叨,這樣會使孩子感到不耐煩,加重孩子逆反的心理而對抗,或者加重焦慮。

 

3、引導孩子專注于完成當下每天要完成的事情,這樣一步一個腳印,日積月累,就像竹子那樣,雖日不見其增,但月有所長。

 

焦慮情緒每個人都會有,孩子也無法避免。這些焦慮或輕或重,雖然預示著孩子的成長,但也影響孩子的生活各方面的狀態(tài),是需要家長從孩子自身、父母教育、師生關系處理、居家環(huán)境等全方位幫助孩子系統(tǒng)進行調(diào)整的。

 

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