根據世界衛生組織(WHO)的數據，抑郁癥影響著全世界3億多人。
而我國的抑郁癥大概就有9000萬之多，對于如此嚴峻的心理障礙我們該如何處理成了無數學者頭疼的任務，除了一些我們公認了解的抑郁癥治療方法外，最近一些學者公布了新型治療抑郁癥的方法，這里我也給大家匯總了解一些。
氯胺酮快速抗抑郁
2018年2月15日，胡海嵐帶領她的團隊，在著名期刊《自然》雜志同期刊發了兩篇研究長文（Research Article）,在業內引發轟動。
在研究中，他們對抑郁小鼠進行觀察，在這個過程中如何分辨抑郁小鼠和正常小鼠。
他們列舉了這樣一個觀察：
1、抑郁小鼠吃甜食并不會開心；
2、抑郁小鼠放入水中并不會有求救意識，很快就放棄生存欲望。
當找到抑郁小鼠后，他們開始研究負面情緒是怎么操控人的？它們用到的主要方法是：刺激神經元進行簇狀放電。
當大腦神經元通過單個放電向下游傳遞信息，一般不會出現大問題，而抑郁癥患者大腦發電模式變成高頻的簇狀放電。
胡海嵐團隊發現：超級抑郁大鼠的外側韁核神經元，自發的簇狀放電活動顯著增高。
他們根據這個原理推斷：簇狀放電與抑郁癥有直接聯系。
從而他們發現氯胺酮能完全阻斷外側韁核神經元的簇狀放電，終結這種放電對下游單胺類獎賞腦區的過度抑制，最終產生快速抗抑郁的療效。
但這種藥物目前采用非常慎重，由于是新型藥物所以副作用和副反應都不是非常清楚，而且據說有些人服用之后副作用是非常明顯的，所以當下還沒有正式大規模采用。
吃巧克力能治療抑郁？
近日，一項刊登在國際雜志Depression and Anxiety上的研究報告吸引了媒體的關注，媒體報道指出，吃巧克力（尤其是黑巧克力）能夠幫助減輕機體抑郁癥癥狀。
但很可惜的是，就算有研究表示巧克力可以減輕抑郁癥癥狀，但也不能宣傳巧克力就能解決抑郁癥，因為抑郁癥是非常嚴重的情緒障礙，成因非常復雜，也絕不是單一的巧克力能解決的。
致幻真菌
2016年5月17日的The Lancet Psychiatry雜志上。
專家對一種致幻真菌進行研究，隨著吸毒人員越來越多，人們對這種真菌也開始重視，這種真菌叫裸頭草堿，又名裸蓋菇素，曾被科學家用于緩解癌癥焦慮情緒，后來來自倫敦帝國學院的研究人員將其中一些活性成分提取對12位難治性抑郁癥患者進行研究發現，這12位抑郁癥患者癥狀均得到了緩解，而且還有其中5個人在3個月后完全緩解。
專家稱這些“毒蘑菇”和毒品最本質的區別就是，這些“毒蘑菇”不會讓人成癮，而且沒有幻覺后遺癥。
不過這些蘑菇還是有問題，比如它們可能造成患者產生幻覺，而且由于這種物質是不能濫用，所以研究樣本不多，不具有廣泛性，所以還在研究階段。
友情提醒：此項研究還在試驗階段，請各位朋友不要詢問淘寶鏈接，更不要隨便采集這些蘑菇吃。
葡萄中的特殊化合物
近日，一項刊登在國際雜志Nature Communications上的研究報告中，來自西奈山伊坎醫學院的研究人員通過研究發現，一種新型的葡萄衍生化合物：二氫咖啡酸（DHCA）和二甲花翠素3’-O-葡萄糖苷（Mal-gluc）或能作為治療抑郁癥的新型療法，相關研究結果表明，這些天然化合物或能通過靶向作用疾病新發現的潛在機制來減緩抑郁癥的進展。
關于這項研究，因為研究者發現傳統藥物僅僅只能對大概50%患者有效，所以研究新型藥物迫在眉睫。
抑郁癥新藥！武田/靈北全新多模式機制新藥Trintellix(伏硫西汀)
抑郁癥新藥！武田/靈北全新多模式機制新藥Trintellix(伏硫西汀)在日本獲批，而且已經在中國上市。
日本制藥巨頭武田（Takeda）及合作伙伴靈北（Lundbeck）近日聯合宣布，日本衛生勞動福利部（MHLW）已批準抗抑郁藥物Trintellix（中文品牌名：心達悅，通用名：vortioxetine，伏硫西汀），用于抑郁癥和抑郁狀態的治療。
大便能否成為以后治療抑郁癥的關鍵？
如今越來越多的研究證據表明，腸道菌群是一種關鍵的環境因素，其能通過微生物菌群-腸道-大腦軸來重塑機體大腦，腸道菌群發生改變的小鼠常常會表現出抑郁癥相關的行為
一篇發表在國際雜志Microbiome上的研究報告中[2]，來自東南大學醫學院姚紅紅教授課題組通過研究發現，機體腸道菌群的變化可能導致抑郁癥的發生，而通過菌群移植或許就能顯著改善患者的抑郁樣癥狀。
NLRP3敲除后的腸道菌群如何影響機體的抑郁癥樣行為
研究者發現，將抑郁患者的腸道微生物群移植到無菌小鼠中可導致抑郁行為，同樣，將其移植到接受抗生素治療的小鼠中也出現了抑郁行為。進一步研究發現，抑郁癥患者血細胞中NLRP3的基因水平增加，這是一種抑郁癥發展過程中常見的介質，在抑郁癥動物中可以被激活。
試想一下，如果有朝一日糞便成為治療抑郁癥的主要材料，你會怎么想？
（??優質心理學和心理成長社區，這里會每日分享優質心理學和精神衛生知識，大家一同成長討論吧！）
參考資料：
[1]Takeda and Lundbeck announce Ministry of Health， Labour and Welfare (MHLW) approval of Trintellix？ in Japan
[2]No，eating chocolate won’t cure depression
