家長應該怎樣引導易焦慮的孩子呢？生活中，焦慮的孩子并不少見。這主要有兩方面的原因：一方面，一些孩子對生活中的事不能妥善安排，導致自己焦慮；另一方面，很多家長對孩子寄托了全部的希望，對他們的要求也比較高，期望他們能比所有人強；還有的家長自己遇事不冷靜，容易緊張和焦慮，這很容易給孩子造成影響，使得他們也易焦慮。這些原因都導致孩子在生活中容易產生焦慮感，遇事愛著急，不能冷靜處理和面對，嚴重時甚至會導致精力不足、失眠甚至昏厥。這對孩子的健康成長是不利的。
孩子和成人一樣，也會不時的擔心和焦慮。兒童焦慮也是最常見的情緒障礙，是一組以恐懼不安為主的情緒體驗。孩子焦慮有哪些癥狀表現呢？你家孩子有嗎?
1、孩子怕上學。有些孩子早上需要家長反復催促才會起床上學，其實是孩子比較懼怕上學。這時候上學對他來說就是一件有壓力的事情。
2、不愿意與父母溝通，特別是進入青春期后，孩子的心理生理逐漸趨于成熟，內心會增添很多小秘密，不愿意讓別人知道，對父母的問話置之不理，更不愿意父母逼問。
當孩子遇到事情時，并帶有焦慮的情緒時，父母應當從源頭找起，找到焦慮的真實原因，而不是過分指責、批評孩子。一般來說，孩子產生焦慮的情緒有以下的原因：
1、環境變化導致孩子不適應。比如搬了新家或者換了別的地方居住，孩子不適應就容易產生焦慮的情緒。
2、由于家庭不和睦使孩子生活在矛盾重重的環境中從而產生的環境性焦慮。
如果孩子不能明確意識到自己擔心的對象，或者是內容，而只是一種提心吊膽，惶恐不安的，強烈的內心體驗者，持續發展下去，對孩子的學習、生活都有重大影響。
1、焦慮嚴重時，可能會誘發抑郁癥，最終可能導致患者自殺，甚至其它更嚴重的后果。
2、導致學習成績下降，特別是孩子面對學習，面對考試的焦慮情緒，會讓孩子平時聽不進去課，或者考試的時候非常緊張，很多本來會的知識，由于焦慮都忘了。
如果孩子經常表現出焦慮，父母要及時行動起來，主動改變教育方式或者尋找專業人員的幫助，盡量避免他們把這些模糊的擔心和緊張帶入成年期。
1、降低親子依戀強度。因為孩子將父母作為自己安全的港灣，所有的事情都依靠父母來完成，所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。
2、改變學習習慣。家長以朋友身份參與到孩子學習中，比如孩子做作業總是喜歡拖，或者喜歡先挑容易的學科做，把最難的留到最后，那么是否和孩子商量下，改變下做作業的順序，并進行改變前后的效率對比等等。
焦慮情緒每個人都會有，孩子也無法避免。這些焦慮或輕或重，雖然預示著孩子的成長，但也影響孩子的生活各方面的狀態，是需要家長從孩子自身、父母教育、師生關系處理、居家環境等全方位幫助孩子系統進行調整的。
