抑郁癥復(fù)發(fā)了，我想休學(xué)。
最近，我感到自己陷入了一種難以自拔的困境。我已經(jīng)努力治療了很長一段時間，但是抑郁癥似乎并沒有消失，而是又復(fù)發(fā)了。
我開始感到絕望和無助，我不知道該怎么辦。我不想再忍受這種痛苦，我想離開學(xué)校，但是我知道這是不可能的。我需要繼續(xù)完成我的學(xué)業(yè)，這是我未來成功的關(guān)鍵。
我開始考慮休學(xué)，但是我擔心這會對我的學(xué)業(yè)造成很大的影響。我擔心我無法在新學(xué)期取得好成績，我擔心我無法繼續(xù)完成我的學(xué)業(yè)。
但是，我知道這不是結(jié)束。我需要采取積極的措施來解決這個問題。我需要尋求專業(yè)幫助，與醫(yī)生和輔導(dǎo)員交流，制定一個有效的治療方案。
我也需要學(xué)會應(yīng)對這種困境的方法。我可以嘗試放松技巧，如深呼吸和冥想，以減輕我的痛苦和焦慮。我也可以參加一些社交活動，與同學(xué)和老師交流，以增強我的自信心和社交支持。
我相信，只要我采取積極的措施，并尋求幫助，我就可以克服這個困境，并繼續(xù)完成我的學(xué)業(yè)。我希望這篇文章可以幫助我認識到抑郁癥復(fù)發(fā)的嚴重性，并提供一些應(yīng)對策略。
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