孩子叛逆期抑郁怎么辦？?家長的正確方法來了！青春期也是抑郁癥發(fā)病的時(shí)期，處于青春期的孩子“自我”開始形成，他們會在意別人對自己的看法，并且會與他人進(jìn)行比較，有時(shí)候因?yàn)樽约翰缓每础€(gè)子不高、學(xué)習(xí)成績不好等形成自卑心理，同時(shí)學(xué)業(yè)壓力不斷提升，很多孩子不能盡快適應(yīng)快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活，從而出現(xiàn)焦慮、抑郁等表現(xiàn)。
很多家長只要孩子鬧一下，或者說情緒有一些變化，就會擔(dān)心孩子的心理是否有問題，那孩子抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀，我們一起來看看：
1、孩子在學(xué)習(xí)方面也會呈現(xiàn)一種消極狀態(tài)，學(xué)習(xí)興趣降低，變得不愛學(xué)習(xí)，成績明顯下降，甚至于同學(xué)的關(guān)系也會變得沒有熱度。直白點(diǎn)講，就是孩子變得不合群，不懂事，不聽話，動輒打罵，不服管教。
2、孩子是否有抑郁癥，如果發(fā)現(xiàn)孩子在情緒上的一些相關(guān)癥狀，比如表情冷漠、哭鬧、厭倦、膽小、孤獨(dú)、易激怒、容易受到驚嚇、灰心喪氣，唉聲嘆氣等等。在行為上，如果孩子出現(xiàn)了攻擊他人、不愿意社交、表達(dá)能力差，厭世和自殘等行為，也應(yīng)當(dāng)警惕抑郁癥的發(fā)生。在軀體上的癥狀，有食欲低下、惡心嘔吐、頭暈頭痛等這些癥狀極易被誤診為其他疾病。
看到自己的孩子很多方面表現(xiàn)都是與抑郁狀態(tài)類似，那到底有哪些原因會導(dǎo)致孩子抑郁呢？家長有仔細(xì)分析過嗎？
心理社會因素：重大生活事件、童年不幸遭遇、缺乏社會支持都會導(dǎo)致抑郁癥。親人去世、父母不和、離婚、對子女漠不關(guān)心、考試不及格等，孩子們往往會在感情上產(chǎn)生激烈的反應(yīng)，使情緒惡化。
孩子抑郁會帶來哪些危害？
1、引發(fā)心理行為異常：心理抑郁癥患者只有靠自己忍受，以致造成心理和精神上的巨大壓力，并陷入、煩惱、孤獨(dú)、心理行為異常、恐懼等癥狀中不能自拔，會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活。目前部分學(xué)生存在的精神低落、生活空虛、心理承受能力低、社會適應(yīng)能力差、專業(yè)知識缺乏興趣、學(xué)習(xí)效率下降、人際關(guān)系冷淡及說慌、考試作弊、破壞公物、畸形消費(fèi)等厭學(xué)現(xiàn)象和吸煙、酗酒及焦躁易怒、打架等違紀(jì)行為，都是很好的證明。
2、在抑郁癥發(fā)展過程中會帶來健康隱患，特別是胃口下降這種情況是比較明顯的。很多人在長時(shí)間抑郁癥的影響下心情變差，有顯著且持久的心境低落表現(xiàn)，因此胃口也會受到影響。而胃口下降明顯時(shí)營養(yǎng)物質(zhì)沒能及時(shí)提供，常見的變化就是體重下降，抵抗力降低。因此需要積極預(yù)防抑郁癥，防止身體健康受到影響。
當(dāng)家長知道自己的孩子患有抑郁癥時(shí)，特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙，或抑郁+狂躁癥時(shí)，家長就會更擔(dān)心了，想盡一切辦法配合調(diào)理改善，那常用的調(diào)理改善方法有哪些？
1、孩子抑郁癥，應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)給孩子服用抗抑郁、營養(yǎng)神經(jīng)等藥物進(jìn)行調(diào)理，定期帶其就醫(yī)進(jìn)行心理輔導(dǎo)等。家長應(yīng)多陪伴孩子，多與其溝通，多帶孩子外出進(jìn)行體育鍛煉并參加社交活動。
2、正確看待有抑郁癥心理的少年兒童，要知道它們的念頭。不僅要多關(guān)愛她們，更主要的是要明白她們，對它們加多疏導(dǎo)，讓孩子把自己心里的郁結(jié)傾訴出去，允許孩子耍脾氣，家長想辦法處理或有效地表述，使孩子令人滿意。要讓孩子能從心靈深處覺得家長是他最親近的人，是世間最疼惜他的人。家長的關(guān)注和愛及其溫馨的家庭氣氛會使孩子的情感越來越開心起來。那樣，孩子的抑郁心理便會獲得改進(jìn)。
3、教育孩子要有耐心，講方法，不可粗暴、武斷。
很多家長向我們反饋，當(dāng)按專家的意見給孩子調(diào)理抑郁的問題，所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界，盡一切可能去滿足孩子，連講話都是小心翼翼的，深怕自己哪一句話講錯(cuò)了，導(dǎo)致孩子不開心，從而影響到孩子抑郁更嚴(yán)重。在這種情況下，孩子因?yàn)椴挥萌W(xué)校了，就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網(wǎng)絡(luò)了。
想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的飲食，正常的運(yùn)動，良好的家庭氛圍等，而不是簡單只是接納，靠藥物來控制改善，家長你認(rèn)可嗎？
