青少年焦慮癥有哪些危害?青春期是焦慮癥的易發期,也是青少年焦慮癥狀較多的一個時期。因為青少年的身心變化處在一個轉折點上,隨著第二性征的出現,青少年對自己在體態、生理以及心理等方面的變化會產生某種神秘感,甚至不知所措。
孩子和成人一樣,也會不時的擔心和焦慮。兒童焦慮也是最常見的情緒障礙,是一組以恐懼不安為主的情緒體驗。孩子焦慮有哪些癥狀表現呢?你家孩子有嗎?青少年焦慮癥有哪些危害?
1、不愿意離開父母,黏著母親。一旦要離開父母時就會出現恐懼和緊張。
2、有的孩子焦慮的情緒表現在咬鉛筆和指甲。遇到壓力,退回到嬰兒期,咬東西能讓他心安。這些表現,是很輕微的焦慮。
當孩子遇到事情時,并帶有焦慮的情緒時,父母應當從源頭找起,找到焦慮的真實原因,而不是過分指責、批評孩子。一般來說,孩子產生焦慮的情緒有以下的原因:
1、由于爸爸媽媽對孩子期望過高,孩子害怕達不到爸爸媽媽預期的要求,擔心受到責備而產生的期待性焦慮
2、很多時候家長可能會無意識的埋怨孩子,要不是你不聽話怎么會這樣,花了這么多錢補習怎么成績還不好等等,孩子長時間在這種環境下,會產生錯誤歸因,把問題的根源全歸結于自己不好,從而產生焦慮的情緒。
如果孩子不能明確意識到自己擔心的對象,或者是內容,而只是一種提心吊膽,惶恐不安的,強烈的內心體驗者,持續發展下去,對孩子的學習、生活都有重大影響。青少年焦慮癥有哪些危害?
1、影響人際交往。孩子焦慮的情緒下,呈現的封閉狀態,會不想跟同學來往,或者與同學相處的過程中容易發生矛盾,同學關系緊張。不管是哪一種情況,都會影響到孩子在學校的學習狀態。
2、焦慮狀態下很容易導致孩子不適應新環境,特別是在孩子升學新入新學校,接觸新老師新同學的時候,影響會非常明顯,很多孩子會出現成績下降、厭學等問題。
如果孩子經常表現出焦慮,父母要及時行動起來,主動改變教育方式或者尋找專業人員的幫助,盡量避免他們把這些模糊的擔心和緊張帶入成年期。青少年焦慮癥有哪些危害?
1、提升孩子解決問題的能力。當孩子面對困難而不會處理時,失敗的挫折經驗會讓孩子的自我控制感降低,隨后便可能產生焦慮,并開始逃避,不肯面對困難。此時,父母需要逐步和孩子討論面對困難時,如何調整緊張的心情。因為有效的解決方法,才能有效降低孩子的挫折感與焦慮感。
2、對于膽小怯懦、優柔寡斷的孩子,需要多給予鼓勵和肯定,促使其嘗試探索、冒險和犯錯,不懼怕承擔責任。如果自己無法幫助孩子,應該盡早尋求專業人士的幫助。
3、暫時調低學習目標。具體怎么調,因人而異。比如孩子想考入班級前3名,那么是否可以先從考入班級前十名,然后慢慢往前推進。如果一直都無法推進,就從其他方面入手,比如不要在意名次,看下自己和以前比是否有進步等等。
焦慮情緒每個人都會有,孩子也無法避免。這些焦慮或輕或重,雖然預示著孩子的成長,但也影響孩子的生活各方面的狀態,是需要家長從孩子自身、父母教育、師生關系處理、居家環境等全方位幫助孩子系統進行調整的。