女人生完孩子為什么得抑郁癥?
一個女人生完孩子后,第二天要面對孩子,就要面對孩子的種種問題,你會不會有過這樣的感受,你會不會覺得,既然有了孩子,為什么還會得抑郁癥?我們一起來聊聊這個話題,也許你會有所感悟。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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我有一個媽媽,說孩子最近做事總是非常磨蹭,而且不是很及時,總是請假不回來。
上次在家里見到孩子的時候,孩子身上的衣服都是媽媽洗的,孩子總是在一邊玩玩具,但是和其他的小朋友玩的時候,總是顯得非常慢,動作也很慢。
很多的家長覺得是因為孩子懶,沒時間觀念,實際上孩子只是不知道要計劃下次的事情,所以才會覺得焦慮,這是每個人都會有的。
作為父母,如果你的孩子做事磨蹭,拖拖拉拉拉,沒有時間觀念的話,那么你的孩子就會產生厭學的心理。
下面的不同的方法,可以幫助家長改變一下現(xiàn)狀,幫助孩子改掉磨蹭的壞習慣。
第1個方法:制定計劃表
計劃表的制定出來之后,就要有計劃表,孩子一開始制定的計劃表,最主要的任務是什么,不然就是不知道該如何去完成。
這樣就要規(guī)定孩子按照計劃表去完成什么任務,這樣做的目的是什么?
是為了培養(yǎng)孩子對時間規(guī)劃的能力,以及自己日常生活的安排,幫助孩子更好的管理自己。
第2個方法:陪孩子玩
之前看過一個小視頻,女兒最近特別喜歡看動畫片,而且自己的動畫片里的角色也都是跟自己的爸爸差不多的。
這個時候,媽媽可以陪著女兒一起玩,讓她知道還有很長一段時間的事情,要跟爸爸玩兒。
然后和她一起玩玩具的時候,可以跟她說,我可以去跟爸爸一起玩兒,但是要提前說好,到時間就要回來,不然不要遲到了。
通過這樣的方式,讓孩子對時間有一個初步的概念,知道到點必須要做,而且必須要在規(guī)定時間內完成。
這樣的好處是,有了時間,孩子更愿意去完成,親子關系也能得到很好的發(fā)展,所以讓孩子養(yǎng)成良好的習慣,避免在孩子學習的時候,自己還要玩手機。
4、多交流,多陪伴
其實手機已經成為了我們生活中的一部分,生活中的一種輔助工具,可以說手機已經漸漸成為了我們生活中的一部分,但是手機的出現(xiàn)給我們的生活帶來的便利還是不足為奇。
我們要做的是要和孩子一起建立好的生活習慣,和孩子一起養(yǎng)成正確使用手機的方式,而不是讓孩子變得“離不開手機”,才是改善生活的關鍵。
