為什么處于青春期的孩子抑郁了?近年來青少年患抑郁癥的幾率正在進一步加大,抑郁的危害遠不能夠想象,可能一瞬間就會奪去一個花季青年的生命。
很多家長只要孩子鬧一下,或者說情緒有一些變化,就會擔心孩子的心理是否有問題,那孩子抑郁的表現有哪些癥狀,我們一起來看看:
1、抑郁癥會有睡眠障礙。典型的睡眠障礙是早醒,比平時早2~3小時,醒后不復入睡,陷入悲哀氣氛中。
2、患上抑郁癥的孩子很容易出現睡眠方面的問題,主要表現為容易吵醒,而且醒來之后便再難入睡,即使睡著之后也容易出現多夢的癥狀。久而久之便會導致孩子出現記憶力下降、頭暈頭痛等多種問題。
看到自己的孩子很多方面表現都是與抑郁狀態類似,那到底有哪些原因會導致孩子抑郁呢?家長有仔細分析過嗎?為什么處于青春期的孩子抑郁了?
1、孩子早期的經歷如分離、喪 親、缺乏母愛和家庭的溫暖等等易造成一種消極的認知背景,一旦孩子遇到挫折時便傾向于貶低自己,產生無能、絕望的情感體驗,并且對事物做歪曲和夸大的理 解。這時候消極的心態究極容易誘發抑郁癥。也就是說認知因素也會導致孩子抑郁原因之一。
2、社會心理因素。社會心理因素更好理解,就是我們常說的來自自身的心理問題,以及我們同年的成長環境,所經受的負性遭遇,和目前所處的家庭環境與社會環境對患者的影響。為什么社會心理因素往往被我們夸大,因為社會心理因素更容易被普通人關注到,而不管是遺傳還是生物因素,都是看得見,摸得著的。

孩子抑郁會帶來哪些危害?為什么處于青春期的孩子抑郁了?
1、影響交際:抑郁癥還會對兒童的正常交際造成影響,很多兒童之所以會患上抑郁癥,主要是因為長期缺乏家長的關心和愛護,因此他們更喜歡一個人獨處,久而久之便會逃避他人的目光,而且不愿與他人交流。這樣便會影響他們的正常人際交流,對成長發育非常不利。
2、抑郁癥會影響孩子的玩耍、交友并且無法完成學校功課。兒童抑郁的癥狀與成年人抑郁類似,但是一些兒童可能更容易發脾氣或進行危險行為。若不予治療,抑郁癥孩子可能會出現自殺行為。
當家長知道自己的孩子患有抑郁癥時,特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙,或抑郁+狂躁癥時,家長就會更擔心了,想盡一切辦法配合調理改善,那常用的調理改善方法有哪些?為什么處于青春期的孩子抑郁了?
1、教導孩子要理智調節自己的情緒 “人受困擾,不是由于發生的事實,而是由于對事實的觀念。”這句至理名言,說明了一個道理:讓孩子感到抑郁的,并不總是糟糕的事情,而常常是孩子對事物的消極的認識。因此當孩子情緒低落、抑郁的時候,爸爸媽媽需要冷靜、理智地幫助孩子分析他們對事物的認識是否正確,考慮是否周到。如果能幫助孩子主動地調整自己的看法和態度,糾正認識上的偏差,用理智控制消極情緒,就可以使消極情緒減弱,最終消除。
2、孩子抑郁癥患者可以在醫生的指導下服用抗抑郁的藥物調理,臨床上常用的抗抑郁藥物有三環類抗抑郁藥、5-羥色胺再攝取抑制劑等,還可以根據患兒具體情況設計嚴謹的心理調理方法,包括認知行為調理、家庭調理等。
3、注意與孩子的溝通方式,通常這個年紀的孩子很反感家長絮絮叨叨,這個時候你可以清晰地告訴孩子“我一直在你身邊”,這樣一直都在而不打擾孩子的陪伴和溫暖是孩子需要的。當然,不能極端,這個時候孩子很容易過度提要求,家長還是得注意原則,特別是在電腦和手機等電子產品的使用時間上,還是得控制的,基本是控制在1-2小時為宜。
很多家長向我們反饋,當按專家的意見給孩子調理抑郁的問題,所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界,盡一切可能去滿足孩子,連講話都是小心翼翼的,深怕自己哪一句話講錯了,導致孩子不開心,從而影響到孩子抑郁更嚴重。在這種情況下,孩子因為不用去學校了,就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網絡了。
想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的飲食,正常的運動,良好的家庭氛圍等,而不是簡單只是接納,靠藥物來控制改善,家長你認可嗎?
