世界衛(wèi)生組織今年在《國際疾病分類》(ICD-11)的分類中,將“游戲成癮”貼上了精神障礙標(biāo)簽。
確認(rèn)一種現(xiàn)象為一種疾病還算容易,可治療又是另外一回事。游戲成癮納入疾病診斷,有關(guān)治療還是需要不斷完善與研究。
其實,游戲成癮作為一種現(xiàn)象進入互聯(lián)網(wǎng)時代后就已存在,人們也早已關(guān)注過度使用網(wǎng)絡(luò)、游戲?qū)θ藗?strong>尤其青少年身體、心理的影響,一些人或團隊也開始嘗試對網(wǎng)絡(luò)成癮等問題的處置與治療。
不過,那時網(wǎng)癮治療處于起步階段,也未納入公認(rèn)的疾病診斷條目,一些治療包括團隊封閉治療、行為矯正、電擊療法等盡管有開展,但方法的局限性、合法性,個別網(wǎng)癮者對治療的不依從性,加上一些網(wǎng)絡(luò)成癮奇葩案件的社會影響,常導(dǎo)致網(wǎng)癮治療斷斷續(xù)續(xù)、起伏不定。
如此狀況下,游戲成癮納入疾病診斷,治療就有了合法的外衣。那么如何開展治療呢?
首先,游戲成癮是可治療的。
治療方法有許多,包括心理治療、物理治療、抗焦慮治療,甚至過去那些有爭議的團隊封閉訓(xùn)練、行為矯正、電擊療法等今后如果經(jīng)過研究論證納入治療常規(guī),都可嘗試。
當(dāng)然,后面的這些方法實施首先要解決一個觀念問題,那就是無論是當(dāng)事人、家屬,乃至治療者、治療機構(gòu),都要在治療網(wǎng)癮與恐于戒癮不適帶來的麻煩中作出選擇。戒癮是要付出代價的,那就是要承受原有習(xí)慣中斷的痛苦。
道理很簡單

不戒煙則面臨嚴(yán)重疾病惡化問題,
你還吸煙嗎?
酒精濫用者身陷囹圄,
酒能不斷嗎?
更何況,戒除游戲成癮并非不讓玩游戲,更多的是減少網(wǎng)絡(luò)游戲使用量而已。
其次,游戲成癮不是簡單的過多使用或癡迷網(wǎng)絡(luò),它總是伴發(fā)諸多情緒障礙、功能缺損、生活活動受限等表現(xiàn),后邊這些表現(xiàn)或癥狀是游戲成癮之所以成為疾病的重要內(nèi)涵。
這些表現(xiàn)是過度使用網(wǎng)絡(luò)游戲造成的,還是由其他疾病導(dǎo)致的,要鑒別清楚。以前類似網(wǎng)絡(luò)成癮歸于沖動控制障礙、適應(yīng)不良、焦慮等,現(xiàn)在列為一種行為癮,治療中就要既減少網(wǎng)絡(luò)游戲行為本身,更主要是控制表現(xiàn)出的各種臨床癥狀。
第三,游戲成癮作為一種疾病,醫(yī)院通常采用藥物、心理治療等方式控制因沉迷游戲帶來的癥狀或表現(xiàn),如焦慮、抑郁、不安、遲緩等,這些治療方式相對安全、溫和,能盡量減輕戒斷不適感。
不過像戒煙那樣,克服網(wǎng)癮更多需要有一個良好的環(huán)境,需要社會(國家對網(wǎng)絡(luò)游戲進行引導(dǎo))、家庭(父母要樹立榜樣)、個人(培養(yǎng)其他興趣愛好)的不斷努力。![]()
