一個(gè)媽媽在公眾號(hào)留言：
丁老師你好，我兒子今年16歲了，去年已經(jīng)初中畢業(yè)，他讀不了書，叫他去技校，他不去，在家呆了一年，上網(wǎng)打游戲，成了個(gè)宅男。今年九月份我又幫他找了個(gè)技校，他讀了2個(gè)月退學(xué)了，又想窩在家里上網(wǎng)玩游戲。我不想他在家里無所事事，叫他出社會(huì)去打工，不肯去，有點(diǎn)好食懶做！現(xiàn)在我不知怎么辦？
丁梅英心理咨詢師：我體會(huì)這個(gè)媽媽的狀態(tài)，孩子16歲，也不小了。他不上學(xué)，不工作，就待在家里打游戲，這可怎么辦？媽媽希望孩子出去工作，自食其力，對(duì)嗎？
我們?cè)倏春⒆拥臓顟B(tài)，12-18歲的孩子，處在青春期，我們稱為青少年。青少年的核心情緒是抑郁情緒，他們思考很多和人生，和發(fā)展相關(guān)的主題。他們需要學(xué)習(xí)如何管理自己，如何發(fā)展自己的能力，如何和權(quán)威相處。青少年隨著激素荷爾蒙的變化，進(jìn)入容易性興奮的年齡，他們?cè)谕橹邢淖约旱男孕枨蟆８橄嗵帲谕g人中表達(dá)喜歡，討厭，競(jìng)爭(zhēng)。他們需要同學(xué)聚會(huì)，在同伴中練習(xí)，在同伴人的眼睛里，看到自己是誰。青少年對(duì)人際的需求不是在家庭，而是在家庭以外，和老師，和同學(xué)的關(guān)系。他們需要在同伴中被接納、被認(rèn)可，找到自己的位置。
這個(gè)孩子不讀書，是不是在學(xué)習(xí)上遇到了什么困難？他不愿意去技校，去讀2個(gè)月就退學(xué)，他是不是在人際交往方面遇到了困難？
發(fā)展心理學(xué)列舉的造成青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因：
1網(wǎng)絡(luò)游戲本身的特征：網(wǎng)絡(luò)游戲具有娛樂性，互動(dòng)性，虛擬等特點(diǎn)，可以匿名，不受現(xiàn)實(shí)生活交流方式限制的自由度，對(duì)青少年很有吸引力。
2青少年本身的特點(diǎn)及個(gè)體的人格特征
青少年自制力差，自我保護(hù)，心理抵御能力弱。人格特征有高焦慮，低自尊，抑郁傾向的青少年更容易網(wǎng)絡(luò)成癮。
3家庭環(huán)境不良和學(xué)校壓力過大
家庭中親子關(guān)系緊張，父母關(guān)系不和諧使得青少年經(jīng)受慢性而長(zhǎng)期的心理困擾，在學(xué)校學(xué)習(xí)壓力過大，尤其是對(duì)學(xué)校生活適應(yīng)不良的青少年，在現(xiàn)實(shí)生活中受到挫折較多，而產(chǎn)生情緒，認(rèn)知和人際關(guān)系失調(diào)。他們會(huì)借助網(wǎng)絡(luò)來舒緩壓力，尋找安慰，逃避現(xiàn)實(shí)中遇到的困難。
我們可以利用網(wǎng)絡(luò)游戲的資源，去了解，孩子迷上這款游戲，他在里面能滿足什么心理需求？
他在游戲的角色是什么，是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)嗎？也許他缺少被重視，缺少掌控感。
他在游戲里與人合作嗎？也許他缺少同伴。
他是以通關(guān)為主，還是發(fā)泄情緒為主？
通關(guān)為主，他可能需要成就感支撐自己。發(fā)泄為主，他內(nèi)在有什么不能耐受的情緒，這些情緒是怎么來的？是家里的情緒環(huán)境不好嗎？是和同學(xué)有摩擦了嗎？
我們說，一個(gè)人喜歡打游戲，而不去上學(xué)或工作，他可能是在游戲里躲藏自己。那么，他遇到了什么困難？而游戲能夠滿足他什么心理需求？
我想，媽媽可以先不著急讓孩子馬上出去工作，我們可以先了解孩子，他不愿意出門，他待在家里打游戲，他在心理發(fā)展上遇到了什么困難。也許，弄清楚孩子面臨的困難，幫助孩子面對(duì)他遇到的困難才是更重要的事情。
