近年來，網(wǎng)癮少年數(shù)量呈上升趨勢，嚴重影響了新生代健康成長。要幫助網(wǎng)癮少年陰霾，家長應(yīng)該“走好這兩步”。
第一步：分析原因。1.父母陪伴少或陪伴質(zhì)量不高；2.孩子同齡玩伴少，或者玩伴中有網(wǎng)癮者；3.孩子在網(wǎng)絡(luò)游戲中追求刺激、成就感等心理滿足感。
第二步：對癥下藥。根據(jù)自己孩子的實際情況，有針對性的選擇戒除網(wǎng)癮對策。1.規(guī)定家庭親子活動時間。根據(jù)孩子年齡、課業(yè)負擔等合理規(guī)劃親子活動類型、頻率及時間，滿足孩子對家庭溫暖的需要。2.幫助孩子建立良性社交群體，結(jié)交品德兼優(yōu)的朋友，告訴孩子近朱者赤近墨者黑的道理，幫助孩子和不良社交圈分離。3.帶孩子多讀書、多旅行，增加孩子的見識，讓孩子逐步認識到現(xiàn)實和虛擬世界的差別，了解游戲的本質(zhì)，從主觀上愿意自我控制，遠離網(wǎng)癮。
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