網(wǎng)癮 是近年來隨著電腦的普及，網(wǎng)絡技術的高速發(fā)展而出現(xiàn)的一種行為成癮現(xiàn)象。
跟傳統(tǒng)的藥物成癮、酒精成癮不同，網(wǎng)癮并不是因為具體的物質(zhì)導致的身體成癮反應，而是完全精神上的依賴。
這種成癮行為給人們的生活、學習和工作帶來了嚴重的影響，導致家庭矛盾、工作和學習效率下降，輟學、失業(yè)、犯罪等問題的發(fā)生。
孩子從初中開始沉迷上網(wǎng)，導致成績下降。多次管教，都沒有用。高中的時候學習跟不上就休學在家，自學。但他成天上網(wǎng)，沒辦法只好斷了他的網(wǎng)，他就發(fā)脾氣，誰的話都不聽，后來就說“不讓上網(wǎng)，就不回家了”。離家出走過兩次，每次都在網(wǎng)吧找到他的。
后來見他根本沒有心思上學，他爸說“你出去工作，掙了錢，你想怎么花就怎么花，愛怎么玩就怎么玩”，他挺高興的，就去找工作做，也不怎么上網(wǎng)了。可是干了幾個月就死活不干了。
現(xiàn)在19歲，天天在家上網(wǎng)，我們對他已經(jīng)沒有辦法了，他也說自己改變不了了，沒人能改變他。哎，這孩子怎么這樣了?
孩子沉迷網(wǎng)絡這么多年，看得出父母也想了各種辦法來讓孩子戒掉這種行為，孩子在這個過程中也遭受了很多“折磨”，但這些辦法并沒有幫助到這個家庭，反而給孩子和父母帶來了更多的傷害，夫妻精疲力竭，對這孩子感到失望;孩子在這么多年的斗爭中對自己形成了不良的認知，覺得自己“無藥可救”，放棄了自己。
當孩子出現(xiàn)網(wǎng)絡成癮行為，是否能夠改善，很大程度是跟父母有關系。
這樣說似乎對父母不公平，因為父母都希望孩子好，父母不希望孩子沉迷網(wǎng)癮，甚至很努力的幫助孩子擺脫網(wǎng)癮。
但是，科學研究表明，九成網(wǎng)癮青少年對父母有敵視情緒，這種敵對情緒不僅彌漫在父母要求孩子不上網(wǎng)和孩子上網(wǎng)的過程中，也出現(xiàn)在孩子染上網(wǎng)癮之前的親子互動中。
01、親子關系存在問題
導致孩子成為網(wǎng)癮患者
很多父母的教育方法存在問題，比如有些父母只關心孩子的學習成績，不關心孩子其他方面的心理需要，導致孩子學習壓力很大，無處排解，只好尋求網(wǎng)絡世界。
有些父母對于網(wǎng)絡“談虎色變”，只懂得限制子女上網(wǎng)，而不懂得幫助孩子更好利用網(wǎng)絡來為自己服務，“越壓制，越反叛”，家長越限制，孩子越去做，甚至想盡各種方式去挑戰(zhàn)父母。
一些孩子在學習存在一定困難，難以在學業(yè)上獲得成就和認可，父母又不注重孩子其他方面的發(fā)展，給予孩子肯定和鼓勵，導致孩子學業(yè)受挫，他們在日常生活當中體會不到成功的樂趣，而上網(wǎng)打游戲可以獲得虛擬獎勵，自我得到肯定。
有些孩子雖然成績不錯，可是性格內(nèi)向、猜忌心強，而且小心眼，碰到問題時不善于與人交流，在父母老師同伴那里難以得到幫助、支持和理解，通過上網(wǎng)來逃避現(xiàn)實。
02、家長需要看到孩子
網(wǎng)癮背后的需要
當孩子有網(wǎng)癮，很多家長感到恐懼，于是拼命去糾正孩子這些行為，分析利弊、斷網(wǎng)、控制上網(wǎng)時間……但努力了一段時間發(fā)現(xiàn)沒效果，又去找其他方法。
其實，這些方法沒有效果，并不意味著方法不可行，而是父母本末倒置，沒有看到孩子網(wǎng)癮行為背后的需要。
當孩子內(nèi)心的需要無法通過其他方式來滿足，只能通過網(wǎng)絡來滿足，就像一個行走在沙漠中的人，他很渴，他需要水分，但是身邊沒有，他快渴死了，如果這個時候有一瓶很臟的水(里面有很多雜質(zhì))，他會不會喝?會，因為不喝馬上就死，喝了還有活的可能。
網(wǎng)絡的害處，孩子也知道，道理他也懂，這像這瓶水很臟，喝了會生病，可是他還會喝，因為他需要。
父母在沒有看到孩子真正的需要時，強制性控制網(wǎng)絡，強制性讓孩子去接受行為矯正，就像是在剝奪孩子最后的那瓶臟水，孩子會為了“活命”而跟父母拼命。
當孩子出現(xiàn)這種不良行為，父母首先是要相信孩子是好孩子，只是在現(xiàn)實的生活中遇到了困難，內(nèi)心需要沒有得到滿足，而不得不到網(wǎng)絡的世界里去尋找。
在這種情況，如果我們跟懂得孩子內(nèi)心需要的咨詢師一起探討孩子遇到的困難，幫助孩子解決困難，孩子自然就會回到現(xiàn)實中來。
03、網(wǎng)絡成癮的心理矯正
對網(wǎng)絡成癮者進行心理矯正的主要任務是：針對成癮者現(xiàn)狀發(fā)現(xiàn)問題所在，看到其內(nèi)心真實的需要，使成癮者內(nèi)心有力量承認并正視這個問題，意識到其行為的危害從而主動尋求幫助，配合咨詢。
在矯正中，咨詢師給予精神上的鼓勵和支持，真正理解其內(nèi)心，幫助其正向發(fā)展。在這個過程中，家庭其他成員的理解、支持、幫助是成癮者擺脫網(wǎng)絡的最有力的資源。通過家庭咨詢使其家屬掌握有效的方法幫助其逐漸擺脫網(wǎng)癮。
當成癮者內(nèi)心有力量，針對其情況給予針對性的方法，幫助其在行為上進行調(diào)整，這樣其才能做到，改善才能有效果。
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