女兒十四歲開始進入叛逆期了，而我快要更年期，二人一旦情緒碰撞起來很猛烈，簡直驚天動地，防不勝防。
每個人都是從小慢慢長大，自己也曾經歷過叛逆期，明白那種情緒會煩人地來來回回折騰著自己和身邊親人。我能理解孩子，但有時遇到事時還是控制不住脾氣，很崩潰。。。
我在家是老小，上面有大了好幾歲的哥姐，從小受寵，個性善良又很倔強。記得讀初中時開始叛逆，愛與父母生氣，能夠好幾天不跟他們說話。媽媽性格也很強，但是對我卻沒轍，堅持幾天后只好主動跟我說話。否則，我會一直一直不說話！！我很愛他們，但是又會在這些方面傷害他們，盡管內心知道自己不對，但是生氣起來還是不容易走出來。
人性是如此吧，在平淡的日復一日的生活中一直擁有時就不懂得珍惜，一旦失去時又痛悔不已！
長大后結婚生了個漂亮可愛的女兒（哈哈哈請原諒我的臭美，每個媽媽都認為自己的孩子最好，越看心里越喜歡）。女兒從小就是個溫柔善解人意懂事的孩子，各方面都比我強了好多。
然后。然后長大到青春期，她也開始叛逆了！如我少年時一模一樣，變得愛生氣，一生氣起來能好多天不理我，至少一周以上！自小到大我何時低過頭？與父母家人生氣從來不主動說話，婚后與愛人生氣，他若不主動哄我，我也絕不會先開口說話！！如今，對自己生的孩子，我豈能放下身段輕易低下高傲的頭顱？！豈有此理！仍然賭氣互相不理睬！
同一個屋子里住著的人，又怎會沒事要說？我媽和孩子爸就成了我們倆之間的傳話人。直到多日后孩子氣消了，又溫柔對我說話才能和好。哎。每次我是被氣得夠嗆，想不通，自出生以來就被放在心尖尖上的孩子，我那么寵她愛她，如今長大了卻如此地來氣我？難道真是來討債的嗎？還是老天爺在懲罰我？
年后疫情再次多地爆發，母親回老家去過春節暫時出不來，孩子爸去上海出差也被困在那里了。如今家里只剩下我和孩子。他們很擔心我們這兩個人。我與孩子說，現在就咱倆相依為命了，你一定要乖哦，待在家好好學習。半個多月處的相安無事，撒嬌吃飯，一切都很正常。剛暗暗竊喜，還不錯蠻乖。
可惜，人不能得意，剛高興一下，這不前天又來了！因為她貪玩游戲，我說了幾次，她還不肯放下，馬上來火訓了她幾句。
此處該檢討，我也不好，一來脾氣馬上火蹭蹭地冒，真得改！
她又生氣了，關起門來不理我，一天沒吃飯！我既生氣又心疼！可是家里只有咱倆，沒有人再幫我們傳話、做潤滑劑了。我生氣心情不好時胸部會痛，按照以往互不理睬那么久肯定不行的，不死也會瘋！
突然想起來曾經看過一句話，我們每個人身體有個開關，情緒好與不好，全在一念之間。遇到不開心的事，為什么一定就要不開心呢？！完全可以轉換調成開心的模式呀，經常這樣做，以后幾乎都活在開心里，沒有什么能讓自己不開心！想想那小小的幼兒，不開心時哭一下，拿好吃的好玩的逗他馬上破涕為笑，一秒切換！其實我們人人都有這個本領，長大后卻忘記使用了，總是被各種人事物影響，讓自己長時間陷在不良情緒中難以自拔，以致磁場不好，事事不順！
想通了立刻馬上調整自己，放點輕快的音樂，一邊收拾屋子一邊快樂地唱起來，真的，不開心時讓自己試試切換成快樂模式，全身細胞不再沉重，都變得愉悅輕快起來，屋里一切也明亮起來。孩子在房間里聽了一會，打開門出來，看著快樂干活的我，大聲說，媽媽我餓啦！我哈哈笑：”活該，誰讓你一生氣就不吃飯，太對不起你那小肚子了！寶貝，我終于搞懂一件事，老天爺讓你來我這兒投胎，就是要我明白，別人越是讓你不開心，你越要變得開心快樂！你要是學會了也將天下無敵了哈哈哈。”她也嗔喜地抱著我跟著我笑。。。。
昨天已成為過去，今天很快成為昨天，此一秒成為上一秒，下一秒成為此一秒，安住此一秒真心，你會發現，無論什么經歷，都會過去。一旦過去，一切就僅僅是回憶。
與其執著于某個痛苦經歷，讓回憶延續它對你的傷害，不如不在乎它，它也只是夢幻泡影。轉切成愉悅的經歷和記憶，本質沒什么區別結果卻是大大不同。
第一次體會到這個情緒開關的妙用，希望分享給大家，愿大家今后心中不再有陰霾，生活中充滿陽光、愛和快樂！????
