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寶寶上學分離焦慮怎么處理

今天上學第三天

第二天上學被老師抱走大哭,到了班級里,哭了一會就不哭了,也肯坐在老師背后聽課了,雖然還不愿意融入集體,但至少不是躲在角落里了。放學接他的時候還是很開心地笑著跑出來喊:哈哈……媽媽,我今天交到很多新朋友啦~

雖然老師跟他說:“明天要早點來”的時候,他又瞬間沉默不語,但我覺得他已經有進步了

今天第三天,8點喊他起床,他開始鬧情緒,怎么抱怎么哄就是哭、鬧情緒,我以為是起床氣,但是后來覺得不像,應該是他害怕上學,但我也沒去說出來讓他強化這個印象,也不能強制他一定要馬上起床,剛開始遲不遲到不是關鍵,我覺得讓他把情緒發泄出來,先讓他不排斥上學才是第一要義,就讓他鬧吧……耐心地陪著他就好了,他要求抱起就抱起來,他要求躺著就躺著……

就這樣來回折騰了將近40分鐘,后來跟他說“媽媽給你變魔法吧”,他一開始賭氣拒絕我,后面又鬧了10分鐘左右,主動地說“媽媽,你給我變魔法吧”于是,吃著魔法糖果很開心地起床了,跟爸爸一起洗涑完,吃早飯又發現有他愛吃的葡萄干,更開心了。

后來我提了一句:快點吃哦,我們要走了

他便覺得不對勁開始問:我們走去哪里啊?

我說:去找你昨天跟你牽手的小姐姐呀鉛筆姐姐

他意識到還是逃不脫上學的“魔爪”,開始哭起來:“我不想上學……”

我抱著他,跟他說“媽媽知道你不想上學,特別理解你,我可憐的寶貝”

他邊哭邊說:“我不想上學……老師會把我抱走的”

我跟他說:“媽媽會去接你的”

然后他說“那你可以給我變好多好多魔法糖果嗎?”

我說“可以呀,我們去車上,媽媽可以變很多魔法”

然后我和爸爸都在他的手心里給了一個“魔法親親”,跟他說“想我們的時候就把手放在臉上就會感受到爸爸媽媽在你身邊啦”

他開始邊哭邊說:“我要去上學”

(可能心里還是很害怕上學,但是聽說可以有魔法糖果,他沒那么抗拒了)

到了車上,很開心地拿到魔法糖果放在口袋里沒有吃,但是越接近學校,越想哭,又開始哭了“我不想上學”

我跟他說“媽媽特別理解你的心情,爸爸媽媽也有害怕的事情,也是需要幾天的時間去適應。你已經很勇敢了”

我抱著他到校門口安慰他。他邊哭邊說“我可以把魔法糖果放在嘴巴里嗎?”

我給他拿了一顆糖果放他嘴里,雖然止不住地哭,但是他身體已經沒有抗拒了,只是在發泄害怕的情緒,邊哭邊喊“我要去上學”,老師到校門口抱他的時候,他也很配合地讓老師抱,還是邊哭邊說“好,我要去找玉米老師”,邊哭邊勇敢地和我們說“再見”

相較于昨天,又是一個進步,老母親感動地落淚。

第一次面對分離焦慮癥,對我也是一種考驗。因為孩子比較慢熱,我們又是他最信賴的人,能哭還是好事,可以把情緒發泄出來,從第一天哭又抗拒到今天邊哭邊說“再見”,已經很勇敢。

其實當孩子哭鬧的時候,我的內心也是很煎熬,當孩子說“我就想一直待在家里”時,覺得自己是不是太殘忍了。但是為了長遠考慮,還是堅持送去吧。

這些天,盡可能放下所有事,讓自己也休息充分,足夠的精力和體力去耐心應對他的情緒,幫他平穩度過分離焦慮期。

耐心+共情+陪伴 堅持下去,加油

愛孩子,我們是認真的。

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