當(dāng)孩子抑郁的時(shí)候，媽媽們?cè)撛趺醋觯?/p>
經(jīng)常在網(wǎng)上看到患抑郁癥孩子的媽媽們發(fā)的求助貼，當(dāng)孩子被診斷為中度以上抑郁癥的時(shí)候，整個(gè)家庭都幾乎要陷入崩潰，尤其是媽媽們。
看到這樣的貼子，心幾乎都被揪起來(lái)了。孩子是父母的心頭肉，雖然平時(shí)難免因情緒激動(dòng)的時(shí)候忍不住動(dòng)手打罵孩子，但流淌在血液里的愛(ài)是深入骨髓的。當(dāng)孩子被診斷為抑郁癥后，父母的第一反應(yīng)往往就是：學(xué)業(yè)怎么辦？孩子的一輩子是不是被毀了？
首先要跟家長(zhǎng)們吃一顆定心丸：放心！人生一輩子這么長(zhǎng)，孩子并不會(huì)因?yàn)檠矍斑@件事被毀掉。與那些已經(jīng)失去孩子的家庭比起來(lái)，寶貝現(xiàn)在還健健康康的站在你面前，你就有希望、有機(jī)會(huì)，一切都不會(huì)晚！
此時(shí)，孩子的情緒一定是不穩(wěn)定的，父母要先穩(wěn)住自己的情緒，畢竟多活了幾十年，承受能力總比孩子要強(qiáng)一些，先穩(wěn)住自己的情緒。
有些父母以為此時(shí)更加激烈的打罵威逼或諄諄開(kāi)導(dǎo)，總能使得孩子恢復(fù)正常！千萬(wàn)別這么想！打罵一定是沒(méi)有用的，非但沒(méi)有用，反而會(huì)激發(fā)孩子更強(qiáng)烈的負(fù)面情緒，加重病情。也不要開(kāi)導(dǎo)，此時(shí)的老調(diào)重彈或道理連篇，對(duì)孩子絲毫沒(méi)用，道理他們不是不知道，有些孩子甚至可以講得比家長(zhǎng)更好，但現(xiàn)在不是講道理的時(shí)候。
現(xiàn)在，家長(zhǎng)要閉上嘴，停止再給孩子輸入負(fù)能量，也不要自以為是的去勸導(dǎo)。
此時(shí)孩子如果鬧情緒，家長(zhǎng)要接納，還能鬧情緒的孩子，是正在掙扎著給自己治療的孩子，他們知道，如果不把淤塞了太久的負(fù)能量發(fā)作出來(lái)，他們自己都不知道自己會(huì)變成什么樣。家長(zhǎng)給孩子留出發(fā)泄情緒的空間，無(wú)論是物理空間，還是心理空間。不要急于用語(yǔ)言去安撫或制止，讓孩子盡情發(fā)泄。如果孩子有自傷行為，可以嘗試去擁抱孩子，用擁抱制止孩子的自傷行為，如果孩子接受你的擁抱，可以告訴孩子：爸爸媽媽愛(ài)你，永遠(yuǎn)愛(ài)你，無(wú)論你怎么樣都愛(ài)你！
如果孩子還堅(jiān)持上學(xué)，不要再詢問(wèn)孩子的成績(jī)，關(guān)注他的情緒，多與老師溝通；如果孩子已經(jīng)無(wú)法繼續(xù)上學(xué)，果斷暫時(shí)休學(xué)，讓孩子回家慢慢療傷。
孩子回家期間，不要試圖去討好孩子，也不要表現(xiàn)得噓寒問(wèn)暖，這個(gè)時(shí)候的孩子，更想自己待著，除非孩子提出需要家長(zhǎng)陪伴；如果孩子愿意主動(dòng)傾訴，就靜靜專注傾聽(tīng)，傾聽(tīng)過(guò)程不要評(píng)價(jià)、不要試圖灌輸正能量，孩子此時(shí)需要的只是一個(gè)尊重他、愿意傾聽(tīng)他心聲的家長(zhǎng)，拿出你的耐心。
回到家的孩子可能會(huì)有一段時(shí)間黑白顛倒，或看電視或玩游戲，沒(méi)關(guān)系，不要試圖調(diào)整他的生物鐘，也不要限制他玩耍的時(shí)間。此時(shí)的孩子需要放松，如同大人干了很多天很重的活，回到家只想癱在沙發(fā)刷刷肥皂劇一樣，允許他們以這種方式調(diào)整休憩。
當(dāng)你能做到以上這些的時(shí)候，相信孩子的情緒已經(jīng)開(kāi)始產(chǎn)生變化了，不再那么激烈、不再太過(guò)極端。
等孩子愿意與你一起吃飯，愿意跟你說(shuō)話的時(shí)候，說(shuō)明你第一步成功了。
