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調控好青春期輕躁狂,預防躁郁癥

近期,杭州日報的一篇專欄《我們的天才兒子》被全網刷屛,文中講述一位不為人知的天才翻譯家金曉宇幼年不幸眼部殘疾,后又被確診為躁郁癥的故事。數十年來,他通過翻譯這條路不斷與命運抗爭,其真實而又勇敢的人生故事感動著人們,大家在感慨他的天賦異稟和對翻譯工作的熱愛與投入之外,也在為他的躁郁癥的反復發作而痛心不已。這位天才翻譯家已經翻譯了二十二本國外著作,但是他的人生卻在不斷地被這種難以治愈的精神疾病而折磨著。

“躁郁癥”這個疾病名稱對于很多人來說都很陌生,但是在精神科臨床當中,躁郁癥是一種非常常見的精神疾病,由于這種疾病具有反復發作的臨床特點,隨著發作次數增多,病情越嚴重,也更加難治愈。

躁郁癥的臨床表現比較復雜,和單純的抑郁癥不同,而是在每一次病程當中,隨著抑郁發作結束,躁狂發作會緊隨其后,在短時間的躁狂發作之后,可能又會進入到不同程度的抑郁發作當中。

躁郁癥患者的臨床表現在病情沒有得到有效控制的時候,他們的表現就像是過山車一樣,跌宕起伏,發作的周期可能會越來越短。在抑郁發作的時候,他們的攻擊指向自己,而當躁狂發作的時候,特別是伴隨著暴怒的時候,他們的攻擊又會指向外界和他人。而在躁郁循環的間期,他們自己也能清楚地知道是非對錯,但是發作的時候卻難以自控。

在青少年的患者當中,往往是孩子們在長期的壓抑情緒、意愿難以表達、憤怒得不到疏導的過程當中,會在外界的不斷壓力刺激下而發生躁狂發作。孩子們一開始可能會極力控制,但是如果情緒得不到及時的疏導,就會躁狂發作難以控制。有的孩子躁狂發作的時候,力氣很大,非常容易激惹憤怒,和父母家人動手打架,打砸物品等。這種情況發生必須要進行住院治療,比較危險。

也有的青少年的躁狂發作屬于輕躁狂的表現,心情愉悅、自我感覺良好,有些自大,精力旺盛,睡眠需求少,感覺做什么事情都很有意思,不知疲倦,樂于助人等。有的孩子進入輕躁狂狀態的時候行為上是雜亂無章的,學習做事情難以專注,思維過于活躍,行為也是虎頭蛇尾,導致學習上看起來狀態很好,但其實什么也沒學會。

然而,臨床上也見到一些智商比較高的孩子,在輕躁狂發作的時候,反而會非常專注而不知疲倦地學習自己喜歡的課業內容,甚至超前學習,很有成就感,能夠取得比較好的成績。這種狀態可能是很多孩子都想擁有的學習狀態,然而這種輕躁狂狀態如果持續時間過長,孩子的抗壓能力不好的情況下,會在外界一點打擊例如偶爾成績不理想的時候,就會陷入到心情的低谷,甚至有自殺的想法和沖動。

對于這種表現特點的孩子,如果能夠幫助他們覺察到自己的亢奮狀態和抑郁狀態,并且能夠教他們如何自我調控好這些情緒,那么孩子的天賦就會被發現和施展,抗壓能力增強,不會由于心理能量的過度消耗而陷入到嚴重抑郁的狀態。

青春期對于預防孩子們患上躁郁癥是一個非常重要的時期,如果到了成年期,那么躁郁癥慢性化,治療難度就變得非常非常大,患者的社會功能也會受損。

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