拯救抑郁癥患者的句子(解救抑郁癥話語)
孩子焦慮抑郁怎么辦?當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題,甚至有生命危險,所以父母會想盡一切辦法滿足,讓孩子開心,這就會造成溺愛與放縱;左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟,聯系我們獲取指導方案。
一、微笑(隱性)抑郁者,自殺率很高,他們才是真正的抗郁者——與抑郁作生死搏斗。這個戰場,雖沒有硝煙彌漫,但其慘烈程度,堪比古今中外任何殘酷的戰役。
他們從早到晚,甚至每時每刻都在與抑郁頑強地斗爭,他們在職場,在家庭,都在假裝、掩飾、表演、強忍,最后崩潰。
二、抑郁癥的最大誤區就是被輸入“抗疫”的決心,那些帶病工作的抑郁者,硬是把自己逼上絕路。
三、抑郁癥情緒來了怎么辦?非常簡單!感情似水。汲取大禹治水的智慧:疏而不堵。滔滔黃河,不能正面抵抗,可從兩旁構筑堤壩,防止其泛濫成災。
一句話:抑郁,不能抗,必須防!
四、對孩子來言,最好的“防郁”(防止抑郁),就是叛逆。
所以家長要感謝孩子的叛逆情緒或行為。
五、退避在家里的抑郁者(尤其是孩子),他們才是真正的“抗郁專家”。
因為退避才是最好的進攻,退避才是最好的自我保護。
退避在家,實則是在發泄,在積極治療中……
六、對孩子來言,最好的“抗郁”,就是退避在家,而不是出門運動,不是繼續上學,更不是被強行送進精神病科。
孩子抑郁了,最先想到的就是回到溫馨的家里。就如戰士受傷了,最想就是回到后方養傷。
因為前面有刀山火海,后面有日本鬼子追殺。
孩子怎么辦?先躲在家里等待親人的救援。
可是家長會怎么做?
幾乎所有的家長都會出賣孩子,把受傷的孩子繼續送到前線去打仗,把孩子推向火坑,推向深淵。
七、中重度抑郁者,可以建議其用藥,但不能勉強。
只要抑郁者沒有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為,切勿強行把患者送到精神科,否則就會第二次傷害孩子。
八、孩子抑郁了,躲在家里怎么辦?
此時的孩子,就像在雪地里睡覺,家長一定要叫醒孩子,否則,可能凍斃于風雪之中。
正確的做法是,激怒孩子,攪動孩子的抑郁情緒,疏通淤堵的血氣。
這才是治療抑郁的最好措施。
九、如何激怒抑郁者?
采用“敵駐我擾,敵進我退,敵疲我打”的游擊戰術。
孩子窩在家里不動,家長就干擾;孩子從窩里出來發氣攻擊家長,家長就閉嘴或離開;孩子攻擊完了,就會泄氣,家長可趁機前去“收拾他”——用逆向思維去引導和開導孩子,因為孩子有心結,一定要找到他的心結在哪。心病還要心藥醫,家長不妨參考筆者的其他文章,里面有很多實戰案例,幫你打開孩子的心結。
十、那些乖孩子,老好人,逆來順受者,極度追求完美者,學業或行業的佼佼者……這些人相對容易患上抑郁癥,而且是隱性抑郁癥。
這類患者自殺風險最大,也最值得父母、學校和社會關心和警惕。
倒是那些平時喜歡頂嘴,甚至罵人,調皮搗蛋的“壞孩子”,他們倒是與抑郁無緣。