網(wǎng)絡(luò)
網(wǎng)絡(luò)成癮是指個體反復(fù)、過度使用網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的一種精神行為障礙，表現(xiàn)為對使用網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)烈欲望，突然停止或減少使用網(wǎng)絡(luò)時出現(xiàn)煩躁、注意力不集中、睡眠障礙等。
網(wǎng)癮少女
有臺灣學(xué)者認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)成癮是由于重復(fù)地使用網(wǎng)絡(luò)而導(dǎo)致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài)，并且?guī)黼y以抗拒的再度使用欲望，同時對上網(wǎng)帶來的快感一直有生理及心理依賴。
也就是說，因為網(wǎng)絡(luò)的許多特質(zhì)帶給使用者許多快感，同時又因很容易重復(fù)獲得這些愉悅的體驗，使用者便在享受這些快感時漸漸失去了時間感，逐漸對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴，導(dǎo)致沉迷和上癮。
網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷需要具備：
判定成癮的關(guān)鍵點是“離不開”。黃悅勤表示，網(wǎng)絡(luò)成癮不可以隨便下結(jié)論，如果只是單純的玩玩不構(gòu)成成癮，符合診斷標(biāo)準(zhǔn)最關(guān)鍵的一點就是“離不開”。
黃悅勤解釋說，網(wǎng)絡(luò)成癮患者都有行為和心理的問題。行為方面，就是整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)，被迫停止使用網(wǎng)絡(luò)就會產(chǎn)生嚴(yán)重的戒斷反應(yīng)；心理方面，表現(xiàn)為在情感、認(rèn)知方面有偏差，因長期過度上網(wǎng)而對現(xiàn)實生活產(chǎn)生嚴(yán)重的不適應(yīng)感，悲觀、沮喪、社交恐懼、容易緊張。
如果整天想著上網(wǎng)，每天花在上網(wǎng)的時間越來越多，一段時間不上網(wǎng)，會覺得難以忍受；上網(wǎng)已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)、工作及生活等；每當(dāng)不能上網(wǎng)時，就會感到坐立不安、情緒低落或無所適從；多次想戒，卻欲罷不能；上網(wǎng)在生活中占據(jù)的位置越來越重，覺得在網(wǎng)上比在現(xiàn)實生活中更快樂或者更能實現(xiàn)自我。“當(dāng)你覺得越來越離不開它時，就意味已經(jīng)上癮了。”
判定成癮的重要一點是從網(wǎng)絡(luò)中找快樂。中國毒理學(xué)會藥物依賴毒理專業(yè)委員會委員、廣州日輝成癮和心理治療中心主任何日輝教授認(rèn)為：電子游戲的設(shè)計本身會讓玩游戲的人快速獲得快樂的感覺或者成就感，這滿足了人們一種基本的心理需求。
幾乎所有的游戲，哪怕是低齡游戲，都有很強(qiáng)的回應(yīng)性，不管你做任何的操作。這對于青少年來說是一種非常渴望的狀態(tài)，青少年在玩游戲時，不僅能體驗到一種掌控感，還能得到成就感、歸屬感，以致獲得心理上的安慰。
李冰說判斷一個孩子是否游戲上癮，首先看他的社會功能是否受損——學(xué)習(xí)、社交、身體狀況如何；其次要看他的人際關(guān)系是否受影響——和家長、同學(xué)、老師之間關(guān)系如何；還有要看他是否發(fā)展了不良癖好——是否熬夜、大量購買游戲裝備；以及他的作息或性情突變——是否早上起不來、不吃飯、講話煩躁。
如果這個孩子喜歡玩游戲，但是他的學(xué)習(xí)、社交功能，包括身體功能都還是很好的，父母暫時可以不用太擔(dān)心。如果發(fā)現(xiàn)孩子開始變得非常暴躁、易怒，或者變得特別的忤逆，就要有所警覺了，但是，也需要區(qū)分究竟這些是游戲帶來的，還是因為青春期的特質(zhì)。何日輝認(rèn)為培養(yǎng)健康心理的良藥是親密的親子關(guān)系。父母要多陪伴孩子，尊重他們的感受。
網(wǎng)絡(luò)成癮的概念受到了不少學(xué)者的質(zhì)疑。無論學(xué)術(shù)界如何爭論，由于過度使用因特網(wǎng)而導(dǎo)致心理、社會功能受損這一行為問題已經(jīng)存在，并嚴(yán)重影響到網(wǎng)民正常的學(xué)習(xí)、工作與生活，甚至影響到整個家庭和社會的發(fā)展。
網(wǎng)絡(luò)成癮，背后都有其心理原因以及患者人格因素的作用。哪些人容易患上“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”呢？專家認(rèn)為，性格內(nèi)向、焦慮傾向嚴(yán)重、不善于與人交往的學(xué)生染上網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性較大，一些自律能力較差的學(xué)生也會不知不覺地沉迷于網(wǎng)絡(luò)。迷戀上網(wǎng)的孩子通常在現(xiàn)實生活中不愿與人交流，對網(wǎng)絡(luò)以外的事物反應(yīng)冷淡，并存在情緒不穩(wěn)定等現(xiàn)象。專家建議，幫助這類孩子最好的方法是為他們創(chuàng)建一個全新的、相對獨立的轉(zhuǎn)變環(huán)境。比如，家長可讓孩子參加夏令營、素質(zhì)培養(yǎng)班之類的同齡人團(tuán)體，讓他們在無法接觸網(wǎng)絡(luò)的環(huán)境中，在老師的引導(dǎo)下試著與人交際，嘗試體驗網(wǎng)絡(luò)以外的同齡人接觸以及群體游戲的樂趣。對于成癮特別嚴(yán)重的學(xué)生，家長應(yīng)該尋求正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的幫助，在專業(yè)人士的協(xié)助之下讓孩子走出虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，投入正常的學(xué)習(xí)生活。
