孩子的焦慮來源于父母(父母的焦慮來自無法接受孩子比自己更差)
媽媽們的聊天總是圍繞著孩子,互相抱怨著自家孩子的各種缺點,可對這些事我們卻無能為力,心中的焦慮不能自己,為什么會這樣呢?
孩子焦慮抑郁怎么辦?當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題,甚至有生命危險,所以父母會想盡一切辦法滿足,讓孩子開心,這就會造成溺愛與放縱;左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟,聯系我們獲取指導方案。
我們總是對孩子有著美好的期許,然后就會把這種愿望變成塑造孩子的目標,而如此理直氣壯把這些自己的意愿強加在孩子身上的最大幌子就是,“我都是為了你好”!
聽起來似乎這是愛,但這份愛好沉重,而且是一份有條件的愛,父母給予孩子的難道不應該是無條件的愛嗎?
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在孩子完成某件事情的時候,總希望她能按著我們的想法按部就班,以為這樣就不會出錯。
因為相較于孩子,我們是那么的有經驗,知道什么是對的,什么是錯的,希望用這種最快速的方法告訴他們答案。
可我們忘記了自己曾經也是孩子,也是對父母給的答案視而不見,選擇按自己的方法去試一試。
也許最后會換來一句,“我早就跟你說了,你不信”,但我們心甘情愿錯過,我們想走自己選的路,而不是父母選的,也更愿意聽到父母說,“沒關系孩子,我們理解支持你” 。
在世上父母的眼里應該沒有完美的孩子,因為怎么挑都是毛病,可在孩子的眼里我們個個都是完美的父母,哪怕我們的缺點再多,孩子看到的也只有優點。
講到這,好像覺得太不公平,為什么我們只看到了孩子的缺點呢?
哪怕考了99分,也有1分的粗心,你沒看到其他99分的努力嗎?你關心過丟失那1分背后真正的原因嗎?又或者滿分真的那么重要嗎?
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首先,試著列出孩子令你頭痛的缺點:
害羞、敏感、膽小、易怒、
不聽話、不專心、愛哭、愛抱…
接著,把這些缺點轉化成褒義的說法:
害羞,她只是有些慢熱,熟悉之后也可以很好的融入集體。
敏感,她很善于觀察新環境,可以馬上察覺出他人的心情。
膽小,她只是對任何人和事物都很謹慎,多給她一些時間。
不聽話,她很有主見,并且很堅持,不該用身份強迫她聽話,在這個不太平的年代,我希望你一輩子都不要聽任何人的話!
易怒,不開心不是很正常嗎?只能說我碰到她的底線了,而我卻沒搞明白她的底線在哪?生氣的時候就應該發火,憋出內傷的討好型人格真沒什么好的。
不專心,孩子不就是興趣愛好廣泛嗎?不專心只能說明不感興趣,我們這么一大把年紀工作的時候不也是經常偷看網頁聊天嗎?要把不感興趣的事情還能專心完成,需要一點耐心。
愛哭,誰傷心難過的時候不哭呢?為什么總叫人不哭不哭沒事?誰和你說的沒事?不懂人家難過什么還瞎安慰,怪不得我們活了幾十年后難過都不敢哭了,表達情緒和發泄有錯嗎?
愛抱,就問哪個小孩不愛抱?哪個小孩不粘人?這是再正常不過的依戀關系,父母就是孩子的全世界,等她不要你抱的時候,你想抱人家還嫌你煩了吧。
最后,列出孩子的優點(盡可能多)
可愛、謹慎、勇敢、有同情心、
懂禮貌、理解表達能力好、愛閱讀、
敢于表達自己、興趣廣泛、有主見、
動手能力強、樂于分享…
有沒發現,真的沒有什么是絕對的,優缺點也是相對的,當覺得孩子身上哪哪都是缺點的時候,你每天就焦慮要怎么改造他們。
然而當你把這些缺點用褒義的方式來形容時,缺點竟然都變成了優點,是不是瞬間覺得孩子怎么那么優秀?
其實,每個孩子都是獨一無二的個體,他們不屬于于任何人,也不需要替誰去完成誰年輕時未完成的夢。
只要你換個角度和心態,每個孩子身上都有她的閃光點,只是你自己看不到而已。
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我們希望孩子做的更好,想給他一條捷徑,初衷固然好,但他們的人生需要自己去丈量,我們無法替她完成,更無法替她感知。
每個人身上都有著與生俱來的性格,我們只是習慣性的認為哪些性格是好的,哪些性格是不好的,實際上性格不應該有好壞之分,外向不一定就會成才,內向的科學家也比比皆是。
我們固執的想去改變他們,然而,堪憂的結果讓我們疲憊,卻從未想過應該去保護這些天生的性格優勢。
因材施教才是我們真正該去學習的,孩子不需要我們的塑造,那些被抹去棱角,毫無個性和張力的靈魂,真的是我們想要的嗎?
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也許,你口中那個滿是缺點的孩子,正是別人口中滿是優點的那個“別人家的孩子”。
請放松,焦慮的情緒只會轉移給孩子,而她也會一再做出讓你不滿的事,陷入一個惡性循環,當你把孩子的缺點轉化成優點,似乎你已經沒有焦慮的必要了,不是嗎?
下次別人夸自家孩子的時候,一定及時給予肯定,中國式謙虛真的不可取,應該讓孩子知道在父母眼里自己是優秀的。