高三學(xué)生厭學(xué)怎么辦（高三厭學(xué)可以休學(xué)嗎）
網(wǎng)友提問(wèn)：
孩子不上學(xué)休學(xué)輟學(xué)，相信沒(méi)有幾個(gè)父母能接納孩子不讀書，每一個(gè)父母都希望自己的孩子考上重點(diǎn)高中，重點(diǎn)大學(xué)，學(xué)業(yè)有成的。左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師講解讓孩子重返學(xué)校，愛(ài)上學(xué)習(xí)的六個(gè)步驟，如何在1-3個(gè)月內(nèi)引導(dǎo)孩子回歸學(xué)習(xí)。
高三，之前確診了雙相情感障礙，高二已經(jīng)休學(xué)大半年了，復(fù)學(xué)后抑郁情緒有所好轉(zhuǎn)，但是現(xiàn)在又開始頻繁請(qǐng)假了，在學(xué)校學(xué)得挺認(rèn)真的，甚至說(shuō)得上勤奮，但回到家作業(yè)一個(gè)字也不寫，很崩潰，這種情況從高一就有了，心情好的時(shí)候我能在上學(xué)之前寫完（或抄完）作業(yè)，心情不好就請(qǐng)假不去學(xué)校。
最近有厭學(xué)情緒，但是我自己也不知道為什么厭學(xué)
可能的原因有
1.雙相情感障礙。
2.懶，不想努力。
3.父母給的壓力較大。所有人都勸我上學(xué)，因?yàn)槲页煽?jī)算是中上（重點(diǎn)高中普通班的前三名），他們覺(jué)得退學(xué)可惜了。如果我連續(xù)幾天請(qǐng)假，我媽會(huì)很崩潰，哭著勸我。（我第一次無(wú)故請(qǐng)假的時(shí)候，我爸媽死活不讓我請(qǐng)假，威脅說(shuō)把我趕出去打工）
4.班主任管得很嚴(yán)。特別兇。想和班主任說(shuō)讓各科老師都不要管我了，以此免除交作業(yè)的壓力，但是，一方面是擔(dān)心班主任不同意，另一方面是擔(dān)心班主任同意之后我還是不肯去學(xué)校。
5.不知道是因?yàn)榈昧穗p相情感障礙還是我自己太脆弱了，一旦察覺(jué)到老師厭惡我，就很可能不想去學(xué)校了。
非常能理解這種感受，明明已經(jīng)很痛苦了，但是得不到理解，甚至還要被訓(xùn)斥。
厭學(xué)的問(wèn)題根據(jù)我們管心營(yíng)的觀察，并不是某個(gè)人有問(wèn)題，而是關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題。
包括抑郁，在我們看來(lái)也是一種防御行為，甚至說(shuō)是一種應(yīng)對(duì)方式。
這里首先說(shuō)一下家庭關(guān)系。
比如，你說(shuō)你父母管給的壓力大，那么這時(shí)候心理是有潛臺(tái)詞的——我都已經(jīng)抑郁了，你們就不要管我了。
這樣平時(shí)無(wú)法被滿足的愿望，在抑郁的情況下才能被滿足。
很多人抑郁的原因是【孝順】，青春期的孩子，那個(gè)喜歡聽父母的話？但是不聽父母的話，不聽老師的話，就會(huì)被社會(huì)認(rèn)為是不孝順、不感恩的子女。
可是在正常的環(huán)境中，青春期的子女怎么可能不會(huì)和中年的父母產(chǎn)生沖突呢？
比如，在你和你父母的關(guān)系中，明明是你因?yàn)樯蠈W(xué)而痛苦，不想去上學(xué)本來(lái)是一件很正常的事情，但是父母接受不了這點(diǎn)，父母被自己想象嚇壞了。
害怕你不上學(xué)、害怕你學(xué)習(xí)不好掉隊(duì)、害怕你考不上好大學(xué)、害怕你得不到好工作。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，他們把自己恐懼、焦慮投射在了你身上，就像要減肥的妙齡少女把肥胖的恐懼投射在冰淇淋上。
實(shí)際上妙齡少女不會(huì)被肥胖摧毀，而家長(zhǎng)的人生也不會(huì)被厭學(xué)的孩子摧毀，人只能被自己摧毀。
他們眼里被喜歡是有條件的，比如，苗條；比如，成績(jī)好。
在這樣的背景下，你討厭的關(guān)系是——你成績(jī)不好，你就不被父母喜歡。
防御機(jī)制與被動(dòng)行為
再回到學(xué)校里。
你這里講了一個(gè)很有意思的點(diǎn)，你說(shuō)“一旦察覺(jué)到老師厭惡我，就很可能不想去學(xué)校了?！?/p>
只要你想察覺(jué)，你就一定能察覺(jué)到老師厭惡你的時(shí)刻。
人都是變化的，可能早上的時(shí)候老師心情很好，但是中午的時(shí)候抽屜里爬出來(lái)一只蟑螂嚇到她了，這個(gè)時(shí)候你去找她，可能在那個(gè)時(shí)刻，她一點(diǎn)耐心都沒(méi)有，對(duì)你去找她表現(xiàn)得特別反感和不耐煩。
她在那個(gè)時(shí)刻，不想滿足你的需求，只想自己一個(gè)人靜一靜。
就如同你不想上學(xué)，這個(gè)時(shí)候你是討厭學(xué)生的這個(gè)角色，你可能會(huì)連老師也一起討厭。
老師也會(huì)有不想上課的時(shí)候，她那個(gè)時(shí)候也會(huì)討厭老師這個(gè)角色，你作為學(xué)生也可能會(huì)被一起討厭。
這樣的時(shí)刻很多，幾乎每天都有好幾次。
只要你細(xì)心找，你一定能找到。
前面說(shuō)到防御行為，下面一層就是腳本行為了。
你現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了腳本行為中，防御還算是比較被動(dòng)的，而腳本行為是主動(dòng)安排劇情了。
就好像一個(gè)女生覺(jué)得男朋友不夠愛(ài)自己，于是就不停地去試探自己的男朋友。
終于有一天，男朋友受不了爆發(fā)了，女生就說(shuō)“你看，你果然不夠愛(ài)我?！?/p>
實(shí)際上，只要女生試探的次數(shù)足夠多，男生總會(huì)有一次受不了的時(shí)候。
更何況，試探本身就是一種對(duì)關(guān)系破壞的行為。
你做出老師厭惡你的假設(shè)，而對(duì)老師的這種要求，本身就會(huì)引起厭惡，這不是美好的祝愿，而是一種潛在的要求，就如同父母要求你一樣。
察覺(jué)并且跳出心理游戲
我們想要跳出這樣的劇本，就需要停止之前的心理游戲。
你覺(jué)得寫不完作業(yè)，會(huì)被老師責(zé)備，這是很正常的事情。
那么問(wèn)題來(lái)了，你為什么害怕老師的責(zé)備嗎？你為什么會(huì)害怕父母給你的壓力呢？
你寫不完作業(yè)，就是會(huì)被老師責(zé)備；你不想上學(xué)，父母就是會(huì)緊張。
就是很多人打游戲菜就是會(huì)被罵，你又想組隊(duì)打游戲，你又不想被罵這是很難的。
你不想被罵，那就自己?jiǎn)螜C(jī)去，或者你提高技術(shù)。
要做出一個(gè)選擇才行。
很多時(shí)候，子女會(huì)復(fù)刻父母的一些心理機(jī)制和行為方式。
比如你現(xiàn)在說(shuō)的，“想和班主任說(shuō)讓各科老師都不要管我了，以此免除交作業(yè)的壓力，但是，一方面是擔(dān)心班主任不同意，另一方面是擔(dān)心班主任同意之后我還是不肯去學(xué)校。”
這就和父母是一樣的，在自己的想象中對(duì)未來(lái)充滿了恐懼。
而想象是沒(méi)有結(jié)果的，沒(méi)有結(jié)果就會(huì)一直恐懼。
那么班主任究竟同意不同意，你得親自去問(wèn)才知道。然后更進(jìn)一步你才知道他為什么同意，為什么不同意。至于同意之后，你還是不肯學(xué)校的情況，那是之后的事情，你總得去做才行。
你只是在擔(dān)心，在想，是得不到一個(gè)結(jié)果，結(jié)果就是你在思維里面打轉(zhuǎn)，自己在痛苦。而你真的去問(wèn)了班主任之后，無(wú)論好壞，都會(huì)變成一個(gè)確定的事實(shí)。
這里你說(shuō)，你自制力差，你不是自制力差的問(wèn)題，而是行動(dòng)力差的問(wèn)題，一直陷在自己的思維中，是做不了事情的。
