青少年抑郁癥厭學(xué)怎么辦(青春期抑郁厭學(xué)怎么辦)
孩子焦慮抑郁怎么辦?當(dāng)父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔(dān)心孩子因為抑郁導(dǎo)致人身安全出現(xiàn)問題,甚至有生命危險,所以父母會想盡一切辦法滿足,讓孩子開心,這就會造成溺愛與放縱;左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟,聯(lián)系我們獲取指導(dǎo)方案。
小楊是一名初二的學(xué)生,因最近幾次月考成績不理想,出現(xiàn)失眠、心煩、食欲下降等癥狀,變得不愿意接觸人、不出門,脾氣大,經(jīng)常與父母發(fā)生爭執(zhí),有時甚至還會打砸東西。
正值學(xué)習(xí)的關(guān)鍵階段,焦急的父母以為他病了,帶他到多個精神心理門診就診,被診斷出了多種疾病:雙相情感障礙、抑郁、強迫等。
小楊在接受多種抗精神病藥物治療后,又出現(xiàn)嗜睡、體重增加等副作用,因此更不愿意上學(xué),整天宅在家里打游戲。
然而更糟糕的是,小楊自認(rèn)為自己有病,父母也認(rèn)為孩子病了,但治療又不理想。
發(fā)現(xiàn)小楊的爸爸自小對小楊要求極高,小楊對自己要求也很高,每次考試必須要在班級前三,不然就會很難過,產(chǎn)生自己沒有用等等想法。
通過一段時間家庭咨詢后,父親降低對孩子的期望值,父母焦慮感明顯減輕,小楊也恢復(fù)正常上學(xué),更可喜的是小楊學(xué)會正確看待成績。
隨著人們對精神心理問題的重視,家長們處理孩子問題時越來越困難,來咨詢治療的青少年及家長也越來越多,但其中有一些是家長自亂陣腳,讓情況變得越發(fā)復(fù)雜。
處于成長階段的青少年,因為身體發(fā)育、性心理成熟的因素,本身容易出現(xiàn)一些心理問題,另外,青少年同樣容易因為親子、師生、同學(xué)等人際關(guān)系方面的問題,引發(fā)一些身體、心理的負(fù)面癥狀。
楊萍建議在青少年出現(xiàn)這些問題時,父母應(yīng)分別采取有針對性的措施,幫助孩子渡過難關(guān)。
在孩子學(xué)習(xí)方面,父母應(yīng)該對孩子的學(xué)習(xí)及生活能力有一個清晰的認(rèn)識,不要有過高的期望值,當(dāng)然也可以對自己孩子抗壓能力進行一定的評估,若是孩子抗壓、抗挫能力強,可以適當(dāng)增加壓力 。
在孩子情緒方面,當(dāng)孩子情緒出問題時,父母應(yīng)先穩(wěn)定住自己的情緒,合理分析孩子可能出問題的原因,包括父母自身的問題、外在原因,學(xué)習(xí)、人際方面等等的問題,學(xué)會合理分析,切忌過于放大問題或忽視問題。
在有效溝通方面,要立足孩子本身去看待問題。
很多的父母都是從自己的立場去看問題,多會與孩子說,“這個事情沒有關(guān)系,看開點”“這么個小事你還當(dāng)了真” “這個事情別去想”等等。
但是在這個特殊階段,父母認(rèn)為的“小問題”,在他們看來就是“大問題”,家長們應(yīng)該站在孩子角度幫助他們看到問題、解決問題。
以上這些問題無法解決,應(yīng)尋求專業(yè)幫助。
在就診咨詢前,父母應(yīng)與孩子商量,征得孩子同意后就診。
一旦出現(xiàn)嚴(yán)重的精神問題,建議父母先去咨詢醫(yī)師后再做治療計劃。