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孩子沉迷手機,家長怎么辦-(如何解決孩子沉迷手機)

孩子沉迷手機,家長怎么辦?(如何解決孩子沉迷手機)

通過實踐總結(jié)一下幾個方法,可以成功幫你戒掉孩子手機癮。

孩子網(wǎng)癮怎么辦?孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷王者榮耀,和平精英,英雄聯(lián)盟,第五人格等游戲,還包括了看網(wǎng)絡小說,聽網(wǎng)絡小說,刷短視頻,網(wǎng)絡聊天等等,太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔,導致孩子心思都花在網(wǎng)絡上,無心上學,從而導致成績下降,甚至不上學的,賴頌強老師團隊專注于協(xié)助父母,從六個步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。

 

心理學家通過大量實驗發(fā)現(xiàn),孩子玩手機的主要原因是虛擬世界的誘惑跟刺激。于是對癥下藥,總結(jié)出以下三種辦法。

第一,思想觀念的轉(zhuǎn)變

孩子玩手機其實就是覺得手機好玩,有趣,那么我們就幫他把玩手機跟另一件痛苦的事情綁定在一起,比如玩手機前必須要做家務,想要玩多長時間的手機就必須做等同時間的家務,這樣長期下來,戒掉手機的同時也學會習慣了做家務。

第二,轉(zhuǎn)移視線

讓孩子帶你出去玩,詢問孩子的想法,比如逛街,看電影,逛超市都可以,一定要讓孩子主動提出這樣的要求,而不是你去詢問他。假如他不想出去玩的話也有一個方法,你可以選擇陪孩子看電視,玩一些親子類的游戲,其實跟手機比起來的話,孩子還是會更喜歡你陪他一起玩耍。

第三,情緒的觀察

主動去尋求孩子的幫助,可以讓孩子陪你聊天,給孩子分享一下自己的心情,自己的工作狀態(tài)之類的,或者說你有什么東西不見了,問問孩子怎么辦,這樣的話可以讓孩子幫你出主意,同時也轉(zhuǎn)移了孩子想要玩手機的注意力。也可以讓孩子覺得自己非常有價值,那樣的話他就會放下手機來幫你分析問題。

同時我們還可以跟孩子溝通感情,這樣的話不是一舉兩得嘛。有時候很多人都認為,想要讓孩子戒掉手機就必須限制,千萬不要用恐嚇,威脅,搶奪的方式去讓孩子怕你,從而不玩手機,那樣的話你就大錯特錯了,你這樣不僅不能幫助孩子,同時也會讓孩子產(chǎn)生抵觸,甚至惱怒的心理發(fā)生,如果這樣的方法有用的話,那么孩子沉迷手機的現(xiàn)象就不會發(fā)生了。

所以真正幫孩子戒掉手機的方法一定要治標又治本。以上幾種方法大家一定要記下來,平時多多練習,多給孩子互動,用優(yōu)質(zhì)的方法給孩子一個健康快樂的童年。

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