總為孩子焦慮(每天擔心孩子而焦慮)
孩子焦慮抑郁怎么辦?當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題,甚至有生命危險,所以父母會想盡一切辦法滿足,讓孩子開心,這就會造成溺愛與放縱;左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟,聯系我們獲取指導方案。
前兩天看見一份某大數據公司發布的《中國媽媽“焦慮指數“報告》,其中最焦慮的媽媽在傷害,焦慮指數排名前十的都在一二線城市。我居住的城市理所當然也在其中。
朋友的孩子在暑假里上學而思,每天晚上寫當天的作業到夜里十一點,第二天繼續上課。我本以為,只有開學后才是焦慮的高發時段,成堆的作業,每天早早就被掀開的被窩,沒想到現在……,說到這里,我也陷入了焦慮的沉默里。
我們不可能像消毒那樣徹底地讓焦慮消失。對于很多家長來說,育兒的焦慮,其實是自身處境焦慮的反應,還是比如說我,當我擔心孩子身上出現的諸多性格問題,仍因為那些問題在根源在我這里,我吃過它們的苦頭,我擔心在神奇 的基因的復制里,它們把我的命運,也同樣地帶到孩子身上去。
有一天,我在微博上紀錄了孩子一點趣事之后,有人夸了孩子一句,我習慣性地反應,趕緊又說說孩子的問題,比如說他在現實里交際差,做事不利索,膽小等等。這時有個陌生的讀者給我留言,說她注意到我身上有很多中國父母的毛病,就是,當別人夸獎自己的孩子時,我就習慣性地舉出他不好的例子來。
中國傳統文化使我們骨子里覺得謙虛是最大的美德,所以我們很容易盯著孩子的缺點看,并不知道這些缺點往往是硬幣的兩面,我們的焦慮很可能是偏執造成的誤解。
我每次看到孩子沒有按時完成作業,都會忍不住發脾氣。在寒假的最后兩天,我們母子是在各種脾氣中度過的,感到親情都受到了挑戰——因為那兩天,他在集中完成他拖延了一整個寒假的作業。
然而有一天我突然想到我小的時候,有一天我想,我完了,我是一個學渣,成天不寫作業,上課也完全不知道老師在說什么,我已經這樣度過了十幾年,很可能人生要一直在這樣的失敗中過下去,我可能永遠翻身不了,以后就做一個撿垃圾的,收破爛的,看大門的,修理單車的,在家長里短,辛苦勞作中,度過余生。
我還記得那個瞬間的憂傷。不明白我來到世界上這一趟是為什么,是來過這么暗淡又無能為力的一生嗎?
然而那個瞬間過去后,我繼續無心無肺地生活了下去,但事實上,身為一個學渣的我,也并沒有暗淡地過完余生,我獲得很多光芒四身的活著的激情,我忘記了獲得它們的途徑,只記得一點:生活的可能性太多了,一點作業和成績,真的不會決定什么的。
作家張蔓菱曾在一次北大的講座中對在座的學生說,你們今天能坐在北大,很可能不是因為你們比同年齡的人更聰明更優秀,很可能只能說明你們更能壓抑自己的天性,去配合老師的要求,而同時,你們犧牲了很多玩樂、享受等等,所以,很可能這只是一 種壓抑的勝利。
這當然是一個具有挑戰性的觀點,挑戰了以應試教育為核心的學校教育。但是這個觀點,也許可以緩釋很多父母的焦慮,因為很多父母的焦慮,無異于來自:孩子能否在學校教育中出類拔萃?我們的一生,真的是那么狹窄嗎?真的有那么多的“應該”和“必須”嗎?蘇珊桑塔格說,我們與自己的關系,不是認同的關系,而是變異的,創造的,革新的,保持同一,實在令人煩膩。——與自己的關系,也在創造中,我們為什么要被“三歲看八十“這種令人絕望的話給綁死呢?
所以我也想過,當我們對孩子的狀態不滿意時,先想想,自己對自己是否滿意。現代人習慣于集體無意識的生活,每個人在選擇什么事的時候總會看看旁邊的人是不是也這么做,以做參考。所以我們才會擔憂一些比如“成績不好考不上好大學你一生就完了”,“沒有在30歲前嫁出去你一生就完了”這樣的焦慮和侮辱性推論。空洞地說強大是沒有用的,不妨把這焦慮感轉換成一種思考,讓自己來做練習,思索這種思維的反面,會不會有更大的一個開闊地。
焦慮對孩子的剝削最大。這些年社會的進步本來應該對人性的寬容度更大,但事實卻似乎是相反的,因為競爭更大的,人的貪欲和偏執也更大了。有資料證明,每年因作業過多而自殺的孩子人數都在增長。談論制度和社會現實不是我的目的,只希望家長們回到自己內心,讓力量在那里生長出來,你強,孩子亦強。