要促進孩子的記憶能力（聯(lián)系實際談談如何提高兒童的記憶力）
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關系，建立良好的親子關系，這會涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權(quán)利與責任等，左養(yǎng)右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學會運用哪些？
不知道大家有沒有聽過下面這個段子。
學霸和學渣的區(qū)別，簡單來說就在于記憶力。
不說有照相機般的記憶力，最起碼學霸對一個知識的記憶以及理解都是相對到位的；而學渣在簡簡單單的一個知識點上，花費大量時間，到了考試時寫下的仍然是“孫紅雷”，復習好像白費了似的。
家長除了感慨孩子記憶力差之外，更多的是無可奈何。
的確，注意力對孩子學習的影響是巨大的。學習就是一個添磚加瓦砌房子的過程，記憶力差的孩子連磚瓦都無法獲得，又何談知識體系呢？
英國哲學家培根曾說，記憶是一切智力活動的基礎。
雖說孩子的記憶力與基因遺傳相關，但他們的大腦早期可塑性是非常強的，只要父母能用對方式、正確引導，仍然可以幫助孩子提升記憶力。
想沿著這個話題繼續(xù)深入，我們要先弄懂記憶機制。
01關于記憶的那些事兒
之所以會出現(xiàn)“打開書馬冬梅、合上書馬冬什么”的情況，是因為孩子沒有形成一個完整的記憶。
真正形成記憶要經(jīng)歷三個過程：編碼、保持和提取。
所謂編碼，指的是通過孩子的理解能力對所要記憶的這個知識點，添加自己的理解。比如很多孩子學英語時記不住讀音，會把它用諧音翻譯成相近的中文記憶：What就是瓦特。
編碼形成后，還要在腦海中保持一段時間。
最關鍵的一點是，在需要應用時（比如考試中），能否將之前記住的東西提取出來。
所有的點都滿足，才能算是記住了。
對于學齡階段的孩子來說，想要達到最佳的記憶效果，整個記憶過程都必須是有意識的。
無意識記憶又被稱為潛意識記憶，其特點是無覺察性，不需要人腦內(nèi)部的意識參與。一般發(fā)生在學齡前兒童身上，因為此時的他們認為記憶是不分主次的。
可一旦進入學校，記憶力就必須向成人轉(zhuǎn)變，因為只有有意識的記憶，才是效率最高的。
就像孩子復習時，不能再像小時候一樣關注墻上的鐘表在走，屋外的風在吹著樹葉沙沙響了，否則就會受到影響。
不知大家有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一件事，生活中那些健忘的人，總是前一秒放下的東西后一秒就不記得自己放哪了。
記憶力真的有差到這種程度嗎？并非如此，而是對這件事情不夠重視，放下東西時就沒有想記住他的位置。
這種情況下，就是用無意識記憶代替了有意記憶。
學齡孩子的記憶必須具有指向性，這樣才能在需要調(diào)取時獲得更多的資源。
02記憶的三個特點
1）更擅長圖像記憶
人們對圖像、視頻的記憶力遠勝于文字，這是大腦偏好造成的。
事實上，當我們把知識想象成一個生動的畫面，它們在大腦中停留的時間也就變長了，且畫面越稀奇記憶力越深刻。
這種特別適用于記憶歷史，帶領孩子在腦海中還原，是一種不錯的方式。
2）更擅長邏輯記憶
突然讓孩子記生詞，幾個毫無聯(lián)系的詞語要強行記憶起來，肯定是費工夫的。但如果給他們加上邏輯關系，一切就會簡單得多。
就像河馬、長頸鹿、森林，父母可以借助給孩子講故事的方式，幫他在這三個生詞之間建立聯(lián)系。比如河馬問正在河邊喝水的長頸鹿，你家是不是住在森林里？
3）更擅長順序記憶
突然拿給你11個數(shù)字，讓你記下來是不是很困難？但如果這是一串電話號碼，記憶起來就順理成章多了。
這就是為什么要收納的緣故，如果所有東西都雜亂無章，找起來自然毫無頭緒。如果按照分類把它們放在不同的抽屜里，再去找是不是就方便多了？
03親子談話能幫助提升記憶力
阿爾瓦羅·比爾巴鄂作為大腦可塑性研究和腦神經(jīng)科學領域的專家，曾撰寫《孩子的大腦》一書。
他說：孩子的記憶力發(fā)展與親子談話具備密切聯(lián)系，因為在講述某個人的生活和一個虛假故事時，孩子的記憶力正處于構(gòu)建和組織高峰。
而且，孩子自己也是具備編故事能力的，看到路邊盛開的鮮花會說“媽媽，他正在跟我微笑呢！”這件事會在他的記憶里停留很久。
但要想讓談話起到提升孩子記憶力的作用，父母要學會“積極闡述”，主要利用記憶的三個特點，這對娃來說意義重大。
04如何在談話中用“積極闡述”？
所謂積極闡述，指的是父母大量敘述故事，并將其中的事件進行整理排序，有意識地強調(diào)重要細節(jié)，讓孩子的注意力得以停留在有趣或積極的時刻。
這種談話方式對孩子記憶力的提升效果，是新西蘭奧塔哥大學歷時20年做研究得出的成果。
1）幫孩子建立順序
相對無序分散的記憶來說，有序的明顯更加深刻。
比如孩子永遠只記得自己開心的時刻或傷心的時刻，具體哪天干了什么并不清楚。大人的記憶點就不一樣了，從周一到周五工作上做了什么、家務活做了什么，都能記得一清二楚。
在這個調(diào)取記憶的過程中，家長是對事件進行排序了的。
因此，家長幫助孩子回憶時，也要有意識地帶他建立聯(lián)系。
比如昨天在小區(qū)樓下散步都做了些什么？最開始是去沙堆玩耍，然后碰見別的小朋友一起滑了滑梯，最后又去大廳里坐了坐，在小商店里買了個棒棒糖回家。
給孩子做思維上的梳理，不僅能加深記憶，也能讓孩子的大腦變得更加靈活。
2）強調(diào)細節(jié)
學習也有重點知識和非重點之分，家長要在日常生活中，要通過一定措施建立起這種概念，讓孩子知道所有事都有輕重緩急。
比如帶孩子去沙堆玩這件事，一開始孩子只是挖小坑，后來和媽媽一起堆了個小山包，還特地在上面放了從家里帶下來的玩具狗，這個過程中還碰到了鄰居家奶奶回家，說了幾句話。
這樣的細節(jié)回顧，不僅能提升孩子記憶的清晰度，也能增進理解能力。
3）延展回溫、避免遺忘
記憶力中有個著名的概念叫艾賓浩斯遺忘曲線，指的是一件事發(fā)生后，在人們腦海中的記憶會隨著時間推移逐漸減退。
孔子曰溫故而知新，存儲在腦海中的記憶要偶爾拿出來回溫一下，否則最后就深埋在腦海之中了。孩子只能對發(fā)生過這件事或者這個概念有印象，但要他說出來非常困難。
因此，家長在和孩子的談話過程中要由近及遠，從最近發(fā)生的事進行延展，引導孩子回溫更久以前的事情。
事實上，在這樣談話引導的過程中，孩子的大腦也是在積極運作的。學習中，他用到的是同一項記憶功能，可謂是殊途同歸了，這樣的練習提倡大家多帶孩子做。
05這些記憶力小技巧可以教給孩子
1）建立聯(lián)想
為什么孩子背課文記不住，多聽幾遍音樂歌詞卻能倒背如流呢？
這就是聯(lián)想的作用，因為歌詞中的每個句子除了邏輯關系之外，還被旋律連接在一起。
因此，要想讓孩子真正把課文背下來，家長可以先自己看一遍，提取出其中的邏輯，換成圖畫或故事給孩子講一遍。
比如記憶中國地圖，可以先帶孩子指認每個省份所處的位置，這樣記憶起來就不像一盤散沙了。
2）進行分組
這種方式大人其實經(jīng)常用，記電話號碼時11個數(shù)字并不是一長串背下來的，而是把它們分成3組或4組，根據(jù)順口程度往下記憶。
記憶課文也是如此，先讓孩子一段一段來，降低難度。沒了畏難心理，孩子還能從中收獲自信心。
通過日常談話潛移默化地幫孩子建立思維邏輯，提升記憶力，效果將是顯而易見的。
