小朋友網課傷眼睛（孩子上網課傷眼睛怎么辦）
隨著兒童“觸屏”年齡越來越小，三四歲上網課、五六歲成“小眼鏡”的情況并不鮮見。教育部曾發布指引建議，0至3歲幼兒禁用手機、電腦等視屏類電子產品，3至6歲幼兒也應盡量避免接觸和使用。但記者發現，隨著網課市場不斷拓寬，網課低齡化趨勢明顯，向家長輸出焦慮的同時，電子產品對孩子視力的影響也不容忽視。
孩子網癮怎么辦？孩子網癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯盟，第五人格等游戲，還包括了看網絡小說，聽網絡小說，刷短視頻，網絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網癮不能自拔，導致孩子心思都花在網絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網癮的問題。
低齡上網課
趣味英語啟蒙課、少兒音樂啟蒙課、在家上的早教課……隨著暑期到來，網絡上各種幼兒線上課程宣傳火熱，不少課程更是打出“2歲就能上”“針對0至6歲兒童英語”等廣告。
劉慧的兒子上月剛滿6歲，已經戴上了眼鏡。她告訴記者，去年幼兒園視力篩查中發現孩子近視，隨后到醫院檢查發現近視已超過100度。“疫情以來給孩子報了3門網課，雖然也擔心會對視力有影響，但不想讓他輸在起跑線上，只能堅持在網課之外不讓孩子接觸電子產品。”
專家認為，近視低齡化現象值得警惕。天津市眼科醫院視光中心主任李麗華說：“近視低齡化的情況在增加，‘觸屏’時間變長是重要的影響因素。”
網課時間長
為保護幼兒視力健康，我國已出臺多項指引和意見。教育部發布的《關于大力推進幼兒園與小學科學銜接的指導意見》中建議，嚴格控制兒童使用電子產品的時間和頻次，單次使用時間不宜超過15分鐘。
但實際上，大多數兒童網課時間明顯超出建議時長。記者撥打十多家網課品牌電話進行咨詢，發現主流網課不論是直播還是錄播，時長大多在15分鐘到40分鐘之間，有些課程會在中途休息一次。“兒童視力尚處于發育狀態，這已明顯超出兒童視力能夠承受的范圍。”李麗華表示。
中國教育科學研究院研究員儲朝暉認為，6歲以下兒童身心發育都未達到網課教學的程度。多名教師也認為，3歲以下幼兒網課學習效果不佳。
與網課的火熱不同，兒童們的運動時間卻難以保障。
守護兒童健康
“0到6歲是兒童視力發育的關鍵期。”李麗華強調，長時間使用電子產品、缺乏戶外活動等都可能導致消耗兒童的遠視儲備，造成較早地出現近視。
天津體育學院體質檢測與運動處方研究中心主任譚思潔建議，要適當加強兒童室外有氧運動的時間。
專家還強調，除了對兒童視力的影響，上網課時如久坐且坐姿不正確，很可能會影響到兒童的脊柱健康。目前，脊柱側彎已經成為繼肥胖、近視之后，危害我國兒童青少年健康的第三大疾病。
“網課低齡化帶來的不僅僅是對兒童身體的危害。”儲朝暉認為，6歲以下兒童壓力過大可能造成更多成長發育問題，過多參加超出孩子本身發展階段的課程學習并不利于孩子身心健康。
