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為什么孩子的抑郁癥看起來好了,一上學(xué)就復(fù)發(fā)了(為什么孩子的抑郁癥看起來好了,一上學(xué)就復(fù)發(fā)怎么辦)

為什么孩子的抑郁癥看起來好了,一上學(xué)就復(fù)發(fā)了(為什么孩子的抑郁癥看起來好了,一上學(xué)就復(fù)發(fā)怎么辦)

抑郁癥看起來好了,但是一上學(xué)就復(fù)發(fā)。這是抑郁癥沒有治愈嗎?

孩子焦慮抑郁怎么辦?當(dāng)父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔(dān)心孩子因?yàn)橐钟魧?dǎo)致人身安全出現(xiàn)問題,甚至有生命危險(xiǎn),所以父母會(huì)想盡一切辦法滿足,讓孩子開心,這就會(huì)造成溺愛與放縱;左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師講解如何幫孩子改善抑郁6個(gè)步驟,聯(lián)系我們獲取指導(dǎo)方案。

抑郁癥的治愈標(biāo)準(zhǔn)是什么?是回到以前的模樣?

這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)太寬泛了,或者說基本不可能。

抑郁癥不論是生理性為主還是心理原因?yàn)橹鳎灰腔疾r(shí)間長,經(jīng)歷過休學(xué),恢復(fù)到以前的狀態(tài)的可能性不高。特別是那些原來學(xué)業(yè)非常優(yōu)秀的學(xué)生,休學(xué)后極少能恢復(fù)以前的學(xué)習(xí)能力。

抑郁癥患者可以理解為他們的某一個(gè)功能(區(qū)域)受到損傷,修復(fù)好之后那個(gè)區(qū)域就變得極為脆弱,當(dāng)遇到一點(diǎn)點(diǎn)壓力,這個(gè)區(qū)域就非常容易再次受創(chuàng)。

抑郁癥患者常常伴有創(chuàng)傷性的體驗(yàn)。這些創(chuàng)傷可能來自家長或者來自某些重要他人,或者他們本身就是易感體質(zhì),比如,集訓(xùn)中,某個(gè)孩子受到了嚴(yán)厲的責(zé)罵,被責(zé)罵的孩子沒事,很多在旁邊的孩子也沒事,就有一個(gè)孩子受傷了,受不了了。教官的責(zé)罵不是根本原因,易感才是。

這些創(chuàng)傷性事件防不勝防,對(duì)于易感型的孩子更是如此。比如,同樣成績優(yōu)異,有些孩子會(huì)在某次考不好崩潰,有些孩子就沒問題,很快重新振作起來。

無論什么原因,大部分的孩子抑郁是因?yàn)樗麄儔毫€到頂點(diǎn)后的崩潰,這些壓力是因?yàn)槿水惖模行┖⒆涌箟耗芰褪潜容^高,有些就是比較弱。

當(dāng)他們抑郁后,如果沒辦法快速恢復(fù),進(jìn)入了漫長的休學(xué)復(fù)學(xué)反復(fù)拉鋸過程,就意味著他們的創(chuàng)傷性區(qū)域已經(jīng)成型。

為什么孩子的抑郁癥看起來好了,一上學(xué)就復(fù)發(fā)了(為什么孩子的抑郁癥看起來好了,一上學(xué)就復(fù)發(fā)怎么辦)

有個(gè)學(xué)生因?yàn)楹ε律蠈W(xué)而休學(xué),原因是老師要求非常嚴(yán)格,每次考試分?jǐn)?shù)不理想都會(huì)被叫去辦公室重新做卷子,這種事情幾乎每天都會(huì)發(fā)生,因?yàn)榈搅烁吣昙?jí)時(shí)大考小考天天有,老師是負(fù)責(zé)任的,但某些孩子扛不住了,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸心理,后演變?yōu)榭謶帧?/p>

學(xué)生跟我說,雖然你告訴我換了所學(xué)校已經(jīng)不會(huì)出現(xiàn)這樣的事情了,但是我一想起有這種可能性就非常害怕。

雖然你告訴我這位老師可能不會(huì)這么做,但我心里想的是,今天不會(huì),那明天呢?明天不會(huì),那后天呢?

活脫脫一出恐怖驚悚劇。

學(xué)生最后給我打了個(gè)比喻。“人人都怕鬼,你說這個(gè)人死了(不會(huì)傷害我了),但我也不敢去擁抱那具尸體啊(和解)!”

聽得我毛骨悚然,竟然恐懼到這種程度。

學(xué)生告訴我,坐在咨詢室里和我講這件事情,都緊張得手心出汗。伸出手來給我看,還真是,汗津津的,臉也漲得通紅。

所以,甭提當(dāng)初在學(xué)校是怎么熬過來的。那時(shí)候就不僅僅手心出汗,腳在發(fā)抖,呼吸急促,身體也在冒汗,緊張得頭腦一片空白。

這是很常見的抑郁癥焦慮時(shí)的軀體反應(yīng)。

這種創(chuàng)傷體驗(yàn)在他們的身體里留下了痕跡,就成了一個(gè)自動(dòng)化的反應(yīng)機(jī)制——即壓力一來,就自動(dòng)報(bào)警。

他們的困難在于他們的反應(yīng)過激,像門簾上掛的風(fēng)鈴,稍微來了一點(diǎn)風(fēng),就叮當(dāng)響。在許多人那里是平常事情,在他們那里立馬警鈴大作。

那么,事情已經(jīng)發(fā)生了,我們可以做什么呢?

家長要轉(zhuǎn)變觀念,放棄考985,211的想法,最高要求是孩子能自立。無論是職校還是學(xué)一門手藝和技術(shù),都是比較恰當(dāng)?shù)倪x擇。

這樣的建議聽起來很殘酷,但這都是無數(shù)抑郁癥家庭用血和淚得出的結(jié)論。

當(dāng)然會(huì)有更好的情況發(fā)生,比如你的孩子康復(fù)得很好,或者遇到了什么好的機(jī)會(huì),取得了較好的成績。但是,家長抱著這樣的期待并沒有什么好處。

因?yàn)楹⒆拥昧艘钟舭Y,意味著抗壓能力比較弱,真正恢復(fù)到病前的狀態(tài)需要很長時(shí)間(有些需要好幾年),這幾年時(shí)間與其耗在怎么考個(gè)好學(xué)校,不如只著眼于恢復(fù)社會(huì)功能。

因?yàn)樯鐣?huì)功能的恢復(fù)有一個(gè)重要的意義,那就是讓孩子重拾自信。

孩子要回到以前的環(huán)境中獲得自信的可能性很低,就意味著會(huì)長時(shí)間的失落與沮喪,這對(duì)孩子的心理健康是一件非常?糟糕的事情。?

對(duì)于學(xué)生來說,社會(huì)功能就是上學(xué),廣泛來講是學(xué)習(xí)。只要能在學(xué)習(xí)中,社會(huì)功能就在逐步恢復(fù)當(dāng)中,起碼不會(huì)進(jìn)入一個(gè)休眠狀態(tài)。

學(xué)習(xí)可以是各種各樣的,樂器、舞蹈、街舞、甜點(diǎn)、飲料、攝影、園藝、修車、美容美發(fā)、推拿按摩……任何手工藝,不為養(yǎng)活自己都可以,也為養(yǎng)活自己練習(xí)與準(zhǔn)備。

家庭可以做一些什么呢?提供一些這樣的路徑給孩子看到,并且讓他們有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)與了解。

有些孩子認(rèn)死理,不考個(gè)重點(diǎn)大學(xué)這輩子就完了……當(dāng)然,很多家庭也一直傳遞著這樣的觀念,直到孩子生病了,全家人都轉(zhuǎn)不過彎來。很多家長嘴里說的“只要孩子健康就好了”,其實(shí)心里根本沒放下,孩子稍微好一點(diǎn)就盯著上學(xué)的事情,卻不知道,因?yàn)橐淮未蔚膹?fù)學(xué)失敗,更深地打擊孩子,最后覺得自己就是一廢物。

等到覺得實(shí)在不行,讓孩子去做點(diǎn)別的,孩子已經(jīng)走不出來了。

重點(diǎn)在于,重建孩子對(duì)世界的信任,對(duì)自己的信心?。如果家長一直傳遞的都是相反的信息,孩子拿什么來相信?

言不由衷只會(huì)增加孩子的恐懼,他們無法信任其他的可能性。當(dāng)然,轉(zhuǎn)變觀念太難,但是,不轉(zhuǎn)變觀念,路難道就會(huì)變得好走嗎?

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